Не по теме, как вы повышаете самооценку?

Девочки, мы все с вами худеем, значит не совсем собой довольны, как вы повышаете свою самооценку? Начну с себя
С детства самооценки не было вообще, худая( мне бы это сейчас!), бледная, одинокая. Как я не пыталась себя за что нибудь похвалить, не находила за что. Стеснялась даже в зеркало на себя лишний раз посмотреть
И вот однажды подошла к зеркалу, поправила волосы и назвала себя красавицей, в слух! Это услышал муж( бывший), так психанул! Какая, грит, ты красавица, открой глаза Ух ты, думаю, как я его задела!
Это было 4 года назад, у меня теперь есть хорошая привычка, если я смотрюсь в зеркало, обязательно скажу себе, что красива, в слух, даже если я не одна. Какие от этого у меня плюсы?
Замуж вышла за любимого и любящего, самооценка на 100%, ну а если что то не то во мне или в моей жизни подправим, покрасим, похудеем, подрежем, подкупим, по работаем, осилим! Моя мужа говорит, что я красавица, а я думаю...все мы, женщины, красавицы, только нужно почаще говорить себе в зеркале, КРАСАВИЦА!
Всем удачи!