1 день

Прошел первый день. Забрал с собой 400 гр.
Для начала не плохо!
Выпила больше 2 л воды.
Сахар заменила на мед.
Черный чай с молоком на зеленый с лимоном.
Белый хлеб на хлеб грубого помола (хотя я хлеб не особо ем).
Уменьшила порции.
С сегодняшнего дня начну пить витамины. Кушать больше овощей фруктов и белка.
Тут еще узнала что есть возможность ходить в тренажерку! Мы живем в селе. Я не знала что у нас есть такое место. Во вторник первый раз туда пойду (раньше не могу. ляльку не с кем оставить).

Муж странно себя ведет... вину чувствует что ли за то что обидел меня... и по хозяйству помогает, и гулял вчера с ребенком, и посуду сам помыл без просьб, и обнимает целует... Это даже настораживает! Давно такого небыло!