Ну не понимаю..)))

А ВЫ задайте свой вопрос вот здесь http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=14276, это официальный сайт системы.
Систему надо принимать такой какая она есть и не делать своих нововведений. Не устраивают правила не соблюдайте!!!!!!!
А вместо сладкого прекрасно идут фрукты на ужин!

Ну от части с последним пунктом я согласна.. нам все таки результат нужен Я с 09.02 тоже на системе.. пока вроде бы нет отвесов.. ну может быть грамм 300.. не больше хотя я не нарушала ничего.. Но в параллель этому могу сказать, что ощущения однозначно изменились.. живот что ль подсдулся чуток..)) А на счет стевии я так активно интересуюсь вовсе не от того, что я сладкоежка)) К шоколаду я равнодушна.. а вкус молочного шоколада - скорее не понимаю.. он для меня приторный) Весь мой интерес упирается в ужин (так как мне бы по вкусовым предпочтениям, как вариант, очень подошла бы обычная твороженная запенка, чуток подслащеная) и в чашечку кофе с 1-ой ложечкой стевии и капелькой обезжиренного молока днем)) для меня это как десерт.. Вот поэтому я и пыталась найти - причину запрета.. узнать о ее негативных сторонах, и какие ее свойства могут тормозить действие системы.. Вот и все

Творожную запеканку можно сделать с фруктами а сверху полить яблочным пюре детским без сахара.

Да и вообще у меня как то странно.. Обычно надо утром взвешиваться натощак.. а у меня, я заметила, вес днем может быть меньше, чем утром..

Система разрешает все сладенькое не важно будет это обычный сахар или фруктоза или Ваша любимая стевия до 12:00. Почему? Потому что именно так Вы похудеете. Отучайся кушать сладости после 12:00, сначала будет сложно, но потом быстро привыкнешь.

Я понимаю что до 12:00 можно все, но ведь есть и вредные продукты, которые не стоит употреблять, тем более что ты хочешь похудеть, Ане просто подержи ватт свой вес. Я знаю точно что от сырков поправляються. Там очень большая концентрация жиров и сахара , а это удар по поджелудочной железе. А детям лучше сырники или запеканочки давать на мой взгляд.

Девочки, милые, вас как заклинило: "До 12 можно всё, до 12 можно всё!" Да будьте же реалистками! Возможно и можно, а вот НУЖНО ли? Решили похудеть, а ищете удобную лазеечку-сырки и прочую "необходимость", кто-то без тортика просто умрет или без ещё какой-то "вкусности"! А потом вздыхаете:"И этот метод меня не берёт!" и с тоской и завистью смотрите на фото хорошо скинувших вес девочек-стройняшек! Похудение-это ВАШЕ решение + последовательность + голова, которую неплохо бы иногда включать. Сомневаетесь, можно ли это? Значит, однозначно-оно вам НЕ НУЖНО! А то странность получается - хотим похудеть, а все мысли только о еде и культ её-на 1-м месте! "А ЧТОБЫ ТАКОГО ЕЩЁ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ И ПОХУДЕТЬ И СЕБЯ, ЛЮБИМУЮ, НИ В ЧЕМ НЕ ОГРАНИЧИТЬ?"Извините за резкость, никого не хотела обидеть, но читаю некоторые меню у желающих влиться в ряды стройных и просто обалдеваю-уж не в борцы ли сумо вы, милые, готовитесь? Откуда ж отвесам взяться?

А стевию я употребляю в любое время вместо ВСЕХ сладостей. На сегодняшнее утро отвес - ровно 12 кг за 2 месяца. Успехов всем!

Я реалистка и я понимаю что если я утром буду кушать по 300 грамм тортика то отвесы будут либо очень маленькие либо вообще не будет. Или если я буду есть яичницу с колбасой и закусывать конфеткой или пироженным тоже особого достижения в похудении не будет. Так устроен наш организм, это доказано, и естественно похудение будет идти намного быстрее если не кушать сладкого, мучного, жаренного- это аксиома. Но человеку, который привык баловать себя разными вкусностями ,по разным причинам ,на системе легче привыкнуть к контролю аппетита и менять вкусовые предпочтения. Конечно нужно понимать что во всем должна быть мера и искать оптимальное соотношения дозволенного. Вот недавно в рубрике до и после выставляла свой результат одна похудевшая ,так вот она утром кушала сладкую выпечку, но не в больших дозах просто ради удовольствия, и похудела она на 20 кг. Просто нужно анализировать свой рацион и смотреть за весом. И как сказано выше каждый сам решает как худеть, главное чтобы помогло. И вот теперь девочки мы назло всем должны похудеть на глазированных сырках . Всем удачи!

Девочки,я первые месяца системы практически ничего не позволяла себе из того,что можно до 12.00.Очень хотелось иметь хорошие результаты и даже не тянуло.За 2 месяца-минус 11 кг.А сейчас если и кушаю,что -то типа тортика,то это кусочек 50-100 грамм,1 конфетка или кусочек горького шоколада.И сладкий чай даже по утрам не пью..Организм привык.Но...как-то в третьем месяце с утра 4 дня подрят было по 200 грамм пельменей.и как вы думаете???минус на весах вот это я была поражена,ведь буквально перед этим доказывала,что не верю,что можно кушать с утра торты и худеть. Вот так было у меня