22/90 Белки.

Всем привет. Отвес за 3 недели составил 6 кг. Но последние 3 дня вес стоит. Может потому что скоро КД. Менюшка на сегодня-Завтрак-1/4-памело, ланч-2 мандарина, обед-суп (лук, морковь, болгарский перец, перепелиные яйца варёные и туда порезаные и чуть-чуть сметаны)-вкуснятина, варёная перепёлка, чёрный хлеб. На ужин-варёная перепёлка, жареный кабачёк. Всем хорошего дня и больших отвесов королевы.
Рейтинг:  +3
yuliana770
12 февраля 2015 года 109 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22/90 Белки.
Всем привет. Отвес за 3 недели составил 6 кг. Но последние 3 дня вес стоит. Может потому что скоро КД. Менюшка на сегодня-Завтрак-1/4-памело, ланч-2 мандарина, обед-суп (лук, морковь, болгарский перец, перепелиные яйца варёные и туда порезаные и чуть-чуть сметаны)-вкуснятина, варёная перепёлка, чёрный хлеб. На ужин-варёная перепёлка, жареный кабачёк. Всем хорошего дня и больших отвесов королевы. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 февраля 2015 года
0
yuliana770 пишет:
перепелиные яйца варёные и туда порезаные и чуть-чуть сметаны)-вкуснятина, варёная перепёлка,
столько белков намешали!!!!! Яйца + сметана + перепелка

12 февраля 2015 года
0
Перепелиные яички маленькие, сметаны немного, надо встряхнуть организм, а то вес встал.

12 февраля 2015 года
0
Воистину королевская еда Птичку жалко


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.