У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя tanya era75

День #3

Результат -100 гр. Овощного дня не получилось

Утром обнаружила, что овощной запас почти исчерпан, а в магазин выбралась только после обеда. С утра физкультура: приседания - 70 раз, пресс - 35, махи ногами из положения лежа - 40 раз на каждую ногу, подъем таза из положения лежа на спине - 50, наклоны в стороны с грузом - 70. На вечер - дыхательная гимнастика. По каллориям недобор. Незнаю, плохо это или хорошо. Воды выпила 8 стаканов. Сделала кучу домашней работы, погуляла с малышом, сходила в магазин и т.д. Люблю наш сайт. Теперь, когда мою посуду, думаю, сколько каллорий я трачу

Домашнюю работу делать стало намного приятнее.

Тэги: Похудение

Рейтинг: +2

tanya era75

12 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1409428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День #3</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">Похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1409428/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/12/47/2320435_21441-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Результат -100 гр. Овощного дня не получилось  Утром обнаружила, что овощной запас почти исчерпан, а в магазин выбралась только после обеда. С утра физкультура: приседания - 70 раз, пресс - 35, махи ногами из положения лежа - 40 раз на каждую ногу, подъем таза из положения лежа на спине - 50, наклоны в стороны с грузом - 70...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1409428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1409428/
              ]День #3[/url][/b][/size]
              Результат -100 гр. Овощного дня не получилось  Утром обнаружила, что овощной запас почти исчерпан, а в магазин выбралась только после обеда. С утра физкультура: приседания - 70 раз, пресс - 35, махи ногами из положения лежа - 40 раз на каждую ногу, подъем таза из положения лежа на спине - 50, наклоны в стороны с грузом - 70. На вечер - дыхательная гимнастика. По каллориям недобор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1409428/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tanya era75:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

День #3

Дневник tanya era75:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"