Похудение на кашах

Приветик миленькие девочки! Спешу поделиться информацией с вами. Была я у знаменитого врача по похудению, имя говорить не буду) Ходила к нему на процедуры: прессо-терапии и ударно-волновой терапии. Но первым делом, что бы начать лечение, по его методике, нужно просидеть на кашах 10 дней, без соли и сахара. Только одни каши и вода, больше ничего!!! Он говорит что за это время организм не воспримет это как похудение, а наоборот как оздоровление: улучшается кожа, кровь, общее состояние организма и самое главное - похудение. За 10 дней я похудела на 9 кг!!! Радости моей не было придела)) А эта девушка, что познакомила меня с доктором, похудела на 14кг, но у нее вес больше 110кг и она первые дни вообще не ела, так как не любит каши вообще и не могла в себя ее запихнуть. Я покупала себе 5 каш в одной, выдавливала чайную ложку лимона)) ну соль же нельзя, а про лимон никто ничего не говорил и перчила)) ням-ням)) А вообще каши не очень люблю! После 10 дней я стала на много меньше кушать и стала пить больше воды.

Сейчас опять хочу на каши, ооочень долго собиралась, а потом вспомнила что есть же вы и мы можем вместе, будет веселей)) Кто со мной??)) Я завтра начинаю, буду отчитываться за каждый день!

Девочки, решила дописать тут, так как много вопросов:
1) Каши можно любые: овес, гречка, пшено, ячмень, перловка. Готовятся на воде, без добавления соли, сахара и масла. Можно поперчить и выдавить чайную ложку лимона, это будет вместо соли. Я покупала смеси, 5 каш в одной или 7, они очень вкусные.
2) Когда и сколько можно кушать: Когда хотите и сколько хотите, главное не ходить голодной, захотели перекусить - съешьте ложку каши.
3) Что пить: обычную воду, чай зеленый, кофе только утром и это все без сахара и без всяких заменителей.

Да это все жестко, но поверьте очень и очень действенно! Когда на 4 день встаешь на весы и видишь -5 кг, это не передаваемое чувство!)