 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как ранее писала, что максимум диетам придерживалась 7 дней, а 90-дневка меня прям втянула 
Объемы начала измерять только с 4 февраля в чем себя ругаю... За неделю в талии ушло 4 см и столько же в бедрах! Настрой боевой, иду дальше! Попозже фотку выложу до и после 
| Рейтинг: +5 |
|
13 февраля 2015 года | 200 | 48 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро, красотки! Вот и у меня прошел месяц как я с вами Как ранее писала, что максимум диетам придерживалась 7 дней, а 90-дневка меня прям втянула Отчет: за месяц, не смотря на нарушения небольшие, ушло 6,700 кг, чему я очень рада...вообще рассчитывала по 5 кг в месяц Объемы начала измерять только с 4 февраля в чем себя ругаю... За неделю в талии ушло 4 см и столько же в бедрах... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Результат
Маришка поздравляю с отвесиками!! отлично выглядишь!
морковь - 1 шт.
репчатый лук - 1/2 шт.
картофель - 2 шт.
фасоль (консервированная) - 1/2 банки
лавровый лист, укроп, петрушка - по вкусу.
Чтобы приготовить Фасолевый суп с грибами необходимо:
Грибы вымыть, разрезать на половинки, залить водой (1 л) и варить 20 минут. Картофель почистить, мелко нарезать и положить в суп. Добавить лавровый лист. Морковь вымыть, очистить и натереть на средней терке, лук мелко нарезать. Морковь и лук пассеровать в масле до мягкости (3-5 минут)- , а затем переложить в кастрюлю с супом и вновь довести до кипения.
Фасоль процедить, добавить в суп, варить еще 10 минут и снять с плиты. Перед подачей добавить измельченные укроп и петрушку.
Ой, спасибо большое, приятно очень
ну конечно же он сказал, что бы тут с вами бабы-дуры (ласково) и все такое, помешанные на своем похудении и тд и тп...) ведь любят не за тело и прочее...)) короче, мужики, одним словом...