Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вес растет!

девочки! У меня что то странное с организмом!
Недавно был водный, все отлично.. После белкового опять был отвес, а вот сейчас вес начал расти

т.е после водного за 1,5 круга я набрала 1100 гр! Спорт есть, причем кардио каждый день минимум по часу, не силовые, поэтому мышечная масса расти не должна, нарушений нет, КД прошли.. Вообще не понятно что делать

Я в расстроенных чувствах.. Сегодня крахмальный..
Всем хорошего дня!

Рейтинг: +3

Иришка34

13 февраля 2015 года

233

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1409806/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вес растет!</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки! У меня что то странное с организмом!<br>Недавно был водный, все отлично.. После белкового опять был отвес, а вот сейчас вес начал расти т.е после водного за 1,5 круга я набрала 1100 гр! Спорт есть, причем кардио каждый день минимум по часу, не силовые, поэтому мышечная масса расти не должна, нарушений нет, КД прошли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1409806/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1409806/
              ]Вес растет![/url][/b][/size]
              девочки! У меня что то странное с организмом! Недавно был водный, все отлично.. После белкового опять был отвес, а вот сейчас вес начал расти т.е после водного за 1,5 круга я набрала 1100 гр! Спорт есть, причем кардио каждый день минимум по часу, не силовые, поэтому мышечная масса расти не должна, нарушений нет, КД прошли.. Вообще не понятно что делать Я в расстроенных чувствах... [b][url=https://www.diets.ru/post/1409806/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Маринусик26

13 февраля 2015 года

Блин, что это

??? может тебе скушать чего запретного, что бы вес толкнуть на убыль??? Многие пишут о прибавке после водного

...я не хочу в плюс уходить

Ответить

анютка любимая

13 февраля 2015 года

Даже не знаю

Если по диете всё хорошо,значит всё таки упражнения наверное.Может так реагирует на каждодневный труд?

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Вообще не понятно, увеличивался эту неделю если сокращаю порции и если уменьшаю... Руки опускаются

если с состоянием не справлюсь до вечера и не найду силы продолжать без нарушений, напьюсь сегодня с подружкой шампанского

целый ящик на балконе стоит..

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Вот такая еда на сегодня

Ответить

kosenkojulia

13 февраля 2015 года

вкуснотень!

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Да, очень вкусно! Разнообразие на крахмальный! А то надоели крупы))

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ну и 5 миль сегодня с Лесли!

Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

5 миль

я после упр на пресс, спину и руки, ноги максимум 2 прохожу...ну или вообще 1=( надо посмотреть сегодня 5 милю

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Посмотри, я все комплексы прошла -5 миль не сложно совсем! Есть еще цветные, там по 1 мили 5 шт, они сложнее, но веселее!

↑ Ответить

Ажурная Роза

13 февраля 2015 года

Привыкание к спорту. Изменить нагрузку нужно.Где-то читала,а где не помню.

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

У меня каждый день новый комплекс, я не повторяю..

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

Иришка, давай не опускай руки, не кисни...ты чего это????? Все получится....шампанское очень калорийное, задумайся...1/3 прошла уже

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ну как же так! У меня первый раз такое! Может с гарсонами что то не так, уже разные дурацкие мысли в голову лезут! Раньше с нарушениями и с меньшего веса по 12 кг за месяц сбрасывала, а сейчас непонятка

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

джа не думаю, что гормоны...нормально же все шло! а ты попробуй махнуть шампусика, может организм испугается и начнет худеть...только завтра возвращайся к нам

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Сегодня позанимаюсь, а вечерком посмотрим.. Я после алкоголя болею очень, это единственное что меня останавливает))

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

Такая же история...на утро никакая=( поэтому и пью оооочень редко

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

У меня давление высокое поднимается после алкоголя.. Наверное уже свое выпила.. Лежит исчерпан

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

а я просто весь день как токсикозница хожу

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Стареем)))) или алкоголь пошел не тот? Вот в моей молодости, всю ночь пьешь, гуляешь, не спишь, а утром как огурчик! А теперь...

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

не...мы не стареем

! Это алкоголь паленый какой то!

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Буду знать теперь! А то смотрю тенденция такая появилась в последние лет 5, народ дома не пьет вообще, а за границу выезжает и в звезду) потом домой и опять ни-ни

↑ Ответить

Маринусик26

13 февраля 2015 года

А за границей все включено, вот на год и напиваются!

↑ Ответить

mamochka1981

13 февраля 2015 года

Не переживай, все же пишут сначала привес, потом опять отвесы начинаются... я бы денек разгрузочный ( в смысле нарушения) устроила себе, да ну его этот алкоголь

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ой, девочки! Спасибо вам мои дорогие! Сейчас позанималась спортом (5 миль с Лесли + пресс), встала на весы, а они с ума сошли))) в разных местах показывают по разному .. От 71 до 68.7.. Совсем запуталась...
Все, я на них обиделась, отодвинула подальше и до понедельника на них не ногой!
После спорта депрессняк немного отпустил и мысли о срыве тоже))) но еще не вечер конечно...

Ответить

Ажурная Роза

15 февраля 2015 года

Поменяйте батарейку на весах)

↑ Ответить

anuta8703

13 февраля 2015 года

У меня тоже такая история, после водного отвес 800гр, после белкового 200кг, а потом +1000гр!, ничего не нарушала, я думаю, что это водный день так повлиял, почему и не рекомендуют голодные дни, потому что организм потом начинает все копить а не сжигать, и что бы ты потом не съел все пойдет в плюс. В результате я этот злосчастный кг скинула и теперь вес встал....То есть по ходу я останусь за этот месяц без отвесов, хотя вообще ни разу не нарушила...

Ответить

Иришка34

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Вообще очень странно это! Как так второй месяц останется без отвесов? Я решила, если не сброшу эти кг за неделю, точно напьюсь шампанского! Будет мне радость и читтинг!

↑ Ответить

kosenkojulia

13 февраля 2015 года

вместе напьемся, у меня тоже неделю на месте вес (+200/-200)

↑ Ответить

Mrs Smile

14 февраля 2015 года

Иришка, не переживай...у меня тоже с весом беда..Я тут решила пить по 2 - 2,5 литра воды...и вот вес стоит а то и прыгает..чую завтра вообще привес...А можешь кинуть ссылки на твой финтес? Что такое Лесли?

Ответить

Иришка34

(автор поста)

14 февраля 2015 года

Забей в поисковике - ходьба с Лесли Лансон

тебе кучу вариантов выдаст)) Я начала с 2 миль, они разные есть.. Мне показалось слишком мало, потом сразу перешла на 3,4,5- все очень просто, разное время занятий! Очень хорошее кардио, не прыгать не бегать не нужно! Посмотри, будут вопросы пиши.. Мне очень понравилось! На сайте даже клуб есть, я вступила и хожу с девчонками)) у нас там марафон с отчетами! Результаты впечатляют!
Вчера прошла 5 миль, напилась простой воды и сегодня минус 1 кг опять! Ура! Идем дальше.. Скоро наш финал! Попробуй ходьбу с Лесли, настроение поднимается, все тело подтягивается!
С праздником тебя моя дорогая! Любви и весны в сердце!

↑ Ответить

Mrs Smile

14 февраля 2015 года

на нашем сайте клуб?

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

14 февраля 2015 года

https://www.diets.ru/club/1395601/ вот он! Очень прикольно, а какие у девчонок отвесы от ходьбы, просто супер! Посмотри! А еще у меня запись в дневнике есть про ходьбу с Лесли, почитай.. Там девчонки свои мнения и истории писали

↑ Ответить

Mrs Smile

21 февраля 2015 года

Я посмотрела...но мне не понравилась ее фигура (Лесли)...прежде чем решить чем ззаниматься.,я смотрю фигуру тренера

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 февраля 2015 года

Ну у нее девочки занимаются с другими фигурами.. А если смотришь на тренера, тогда самое то - Brazil butt left с Леонардо Карвальо))) он персональный тренер моделей белья Виктория Сикрет! Тренировки по типу фигуры! Или Темили Уэбб

↑ Ответить

Mrs Smile

24 февраля 2015 года

надо глянуть! Ох..скорей бы новый год закончился, и мои тренера вернулись...Хочу на зумбу!

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

25 февраля 2015 года

И я хочу)) прилетела бы летом, но не сезон у вас, блин! А вообще,?Азия моя страна, страна моих детей... Хочу к вам...

↑ Ответить

Mrs Smile

25 февраля 2015 года

В Китае есть остров Хайнань. рекомендую...там все по русски говорят. море и пляж - круглый год

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Посмотрю обязательно! У меня проблемы с инетом, так что если что, сорри... А за наводку спасибо!

↑ Ответить

Саблезуб

14 февраля 2015 года

а сколько калорий и углеводов в сутки?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!