Диета или правильное питание?

Я в растерянности. Не могу решить, что будет сейчас для меня лучше.
Я прошла путь "диеты-качели" не один раз. В последний заход сбросив 20кг я расслабилась и набрала 30 Незаметно для себя...
На пике поняв, что так невозможно, я снова начала худеть, но так быстро уже не получалось. Периодически я уставала от диет или даже подсчета ккал.

Мне сделали предложение, свадьбу хотела в нашу дату начала отношений. До нее был почти год и я вроде как планировала скинуть 40 кг за это время, но пока только 15 удалось сбросить, а осталось 2,5 мес.
И вот, грустно смотря на календарь и понимая, что я себя такой как сейчас не принимаю и очень хочу красивые фото на память я думаю, стоит ли мне еще раз броситься в омут диеты и ускорить темп? Да, я такой человек, часто дотягиваю до последнего а потом с бешеными глазами делаю в последнюю минуту. Ну конечно, тогда мне казалось, что 40 кг и 11 мес это так, легко пойдет. Только не было цели перед глазами, она была расплывчата и вдалеке. А теперь, когда осталось 2,5 мес, цель уже видна. Только скидывать и скидывать еще.

Я уже месяц как начала ходить в тренажерный зал. На силовые и кардио по 4-5 в неделю в сумме. На этой неделе выйду на 6 тренировок. Рассчитанный калораж по калькуляторам не давал отвесов, я понизила до 1200-1300 до свадьбы. Потом хотела бы выйти на 1500. И, как результат, только 5кг, наеденных за НГ праздники в минусе. Конечно, все скажут, для здорового похудения это отличный темп. Но вот, собственно, почему я пишу этот пост.

Мне нужно ваше мнение. Я не могу решить сама для себя этот вопрос.

А именно, сесть ли мне на диету на месяц, ну типа той же "Магги", потому что мне тяжело не видеть супер-отвесов на весах, когда время поджимает, конечно, выходя из нее постепенно. Либо продолжать этот не быстрый, но полезный способ сброса веса, не скинув особо много до свадьбы.
Пожалуйста, выскажите ваше мнение.