Сегодня проснулась и даже не взвешиваясь поняла, что будет плюс. Ложилась спать с перстнем на пальце(немного великоват), а проснулась-еле смогла снять. Почему отекла-даже не знаю... Соленого не ела, воду и чай пила как всегда, ни больше ни меньше. Вообщем, когда встала на весы оказалось +1кг. Было 59.5 стало 60.5. И это за день до окончания второго этапа. Стараюсь не расстраиваться, умом понимаю, что это не жир, а вода, поэтому ничего не стала менять в сегоднешнем меню. Единственное, что не смогла позавтракать-ходила к стоматологу, а вернулась уже к обеду. Был грибной суп и пирог по-Дюкану с кофе на десерт. На полдник попью кофе с молоком. А на ужин уже запекла филе индейки и ещё сделаю овощной салат. Завтра и в воскресенье ЧБ дни, а с понидельника-закреп. Даже если весить буду больше, чем должна была по графику...и уже сегодня купила апельсины
жду
Пока нет комментариев.