Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 или "Зато красивая"

Мои весы пока показывают "Зато красивая"

Вообщем первый день принес мне +0,3

Я не отчаиваюсь и продолжаю:
З: 2 банана и кофе без сахара
О: борщ + тушеная капуста + картошка отварная
У: грейпфрут и чай зеленый(ну очень уж обед был плотный

)
Поздний У: яблочко и опять чай

Надеюсь завтра весы меня порадуют

Рейтинг: +1

annaVShS

13 февраля 2015 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1410103/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 или "Зато красивая"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1410103/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/13/04/2322273_20259-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мои весы пока показывают "Зато красивая"<br>Вообщем первый день принес мне +0,3<br>Я не отчаиваюсь и продолжаю:<br>З: 2 банана и кофе без сахара<br>О: борщ + тушеная капуста + картошка отварная<br>У: грейпфрут и чай зеленый(ну очень уж обед был плотный  )<br>Поздний У: яблочко и опять чай<br>Надеюсь завтра весы меня порадуют
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1410103/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1410103/
              ]2/90 или "Зато красивая"[/url][/b][/size]
              Мои весы пока показывают "Зато красивая" Вообщем первый день принес мне +0,3 Я не отчаиваюсь и продолжаю: З: 2 банана и кофе без сахара О: борщ + тушеная капуста + картошка отварная У: грейпфрут и чай зеленый(ну очень уж обед был плотный  ) Поздний У: яблочко и опять чай Надеюсь завтра весы меня порадуют [b][url=https://www.diets.ru/post/1410103/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

Иришка34

13 февраля 2015 года

А что ты вчера кушала? Почему привес?

Ответить

annaVShS

(автор поста)

13 февраля 2015 года

салатик и индюшку

, но со стулом траблы...может поэтому

↑ Ответить

Иришка34

13 февраля 2015 года

Однозначно в этом причины! Пей воду не меньше 2 литров в день! Побольше утром натощак! Еще и салат щетка тебе в помощь! Удачи!

↑ Ответить

annaVShS

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Именно воды или чай тоже входит в эти 2 литра?

↑ Ответить

Иришка34

13 февраля 2015 года

Вода простая! Я бутилированную пью, кипяченая не лезет! Зеленый чай можно, но он всё-таки хотя бы 1,5 литра воды простой обязательно!

↑ Ответить

annaVShS

(автор поста)

13 февраля 2015 года

спасибо, завтра углеводный буду с утра водичку пить))) А еще хотела спросить, а с макаронами можно кетчуп любой?

↑ Ответить

Иришка34

13 февраля 2015 года

Можно, но не увлекайся! Можно соус готовый для спагетти! Еще можно гречку и пиццу без сыра и вареники с грибами или капустой!

↑ Ответить

annaVShS

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ага! Поняла!

↑ Ответить

Иришка34

13 февраля 2015 года

Будут вопросы, спрашивай)))

↑ Ответить

annaVShS

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

анютка85

13 февраля 2015 года

ругаться не хочу!!!! ( настроения нет) но буду!!!! смешала фрукты с крахмалами!!!!!!! нельзя!!!! кидайте в меня тапками!!!!!!!!!!

Ответить

annaVShS

(автор поста)

14 февраля 2015 года

Обещаю исправиться!!!!

Просто в обед так наперлась, что на ужин, креме как кисленького ничего не хотелось

↑ Ответить

анютка85

14 февраля 2015 года

annaVShS пишет:
Обещаю исправиться!!!!

самое главное!!!!!!! что сама понимаешь, что накосячила!!!!!

↑ Ответить

shvictoria

14 февраля 2015 года

Если убрать бананы и картошку, и забыть об их существовании совсем, цель будет достигнута!

Ответить

Иришка34

14 февраля 2015 года

А нам можно

↑ Ответить

annaVShS

(автор поста)

14 февраля 2015 года

Буду стараться!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!