Привет всем. У меня остро стал вопрос про лишнюю кожу при похудении. Кто сбрасывал большие объемы, как с этим справлялся. У меня проблемные : живот (операции, беременность), ноги вверху и соответственно попа и руки сверху на внутренней стороне. Может кто что подскажет, как с этим справляться (спорт, косметика), и что кто делал?
Привет всем. У меня остро стал вопрос про лишнюю кожу при похудении. Кто сбрасывал большие объемы, как с этим справлялся. У меня проблемные : живот (операции, беременность), ноги вверху и соответственно попа и руки сверху на внутренней стороне. Может кто что подскажет, как с этим справляться (спорт, косметика), и что кто делал?
Читать полностью
Я худела со 111 до 87 меньше чем за год. В возрасте 45, живот единственное место где обвисла кожа. После двух беременностей и двух кесаревых. Убирается только абдоминопластикой (хирургическое подтягивание), те полостная операция... Я на это не пошла. Правда у меня в одежде совсем не видно изъяна. Никакой косметикой или упражнениями кожу после похудания подтянуть нельзя, тк это кожа а не мышцы. Многие тратят на это огромные деньги на разные обертывания и другие косметические процедуры. Но в конечном итоге все остается на месте. Я пользуюсь скрабами во время душа, но этот так для радости тела...
У меня тоже проблема на животе да бы кесарево , вот незнаю чем убрать, может массаж , у меня вибромассажёр класный есть мощный еси его с кремком, надо пробовать, каждый день минут по 10…а так больше незнаю, мне кажется операция, пластика
Вы еще пока мало сбросили. Идите до нормального веса. Параллельно исполняйте все домашние процедуры: массаж, контрастный душ, термогели и т.д. Что-то чуть останется, конечно, но при нормальном ИМТ это будет уже минимальным.
на сколько я понимаю, надо параллельно все делать а не сначала худеть, потом смотреть на кожу и задумываться. поэтому и спросила совет кто что делал, чтобы потом за голову не хвататься с ужасом смотря в зеркало.
Косметические процедуры в салонах, вот подруга уколы на живот делала- мезотерапия что ль - аодтянула, мне как то ультрозвук помог, еще хочу сделать криолиполиз- дорого и страшно.....дома это медовый массаж и баночный с силиконовыми банками и кремами делала- везде систематичность нужна- пару раз без толку....
В салонах, конечно, хорошо, но очень уж дорого. У нас сейчас лишних денег нет, цены взлетели, много уходит на продукты и оплату ежемесячных счетов. А еще надо что-то и отложить на будущее. Короче не погуляешь.
тамка пишет:
.дома это медовый массаж и баночный с силиконовыми банками и кремами делала
за баночки спасибо, видела такие в аптеке, но не знала есть ли эффект, а фармацевт (бабушка за глубоко 50) косо на меня глянула когда я про них спросила . Завтра прикуплю!
Если худеть медленно и потом длительно держать вес, то кожа садится на место. Проверено! Но процедуры нужны! Дома или в салоне, в общем, кто как может по средствам. Массаж- да! обязательно! Обёртывания, кремы с кислотами, бассейн, спортзал... Чудес не бывает, надо трудиться...
Об этом очень интересно пишет Катя Миманова - автор системы - 60 - она дает отличные советы о кофейном скрабе и мумие! Почитайте - не пожалеете! Я этим занимаюсь пару недель и ради эксперемента обрабатываю старый шрам на ноге очень неэстетичный - он совершенно изменился.... Вобщем это надо почитать! У девочек, которые придерживаются этой системы и сбрасывают огромный вес - практически нет проблем с отвисшей кожей и расстяжками...
за баночки спасибо, видела такие в аптеке, но не знала есть ли эффект, а фармацевт (бабушка за глубоко 50) косо на меня глянула когда я про них спросила