Очередное начало. Надеюсь последнее

В очередной раз берусь за похудение. Поправилась после беременности. Но беременность не была причиной, это был только толчок. Я люблю покушать. Сладости, вкусности, булочки, пироженки. Но так не пойдет.

Я же была стройнюшечкой. И снова хочу быть такой. Я Хочу свои 56 кг. А сейчас 70. Это при моих-то 161 см роста. Садилась на диеты много раз. Результаты были, но не главное похудеть, главное не поправиться опять. А я возвращалась в прежний вес и еще добавляла. И это не потому, что кто-то виноват. Я сама себя раскормила.

Диета без физ.нагрузки - ерунда. Заниматься спортом люблю, Тогда так хорошо себя чувствуешь, такая бодрость приливает! Но я человек коллективный, дома мне заниматься скучно, нет стимула. Мне нужно что-бы кто-то где-то меня ждал, перед кем-то отвечать, иметь причину не пропускать занятия, что-бы никто не отвлекал. Завтра с соседкой иду в спортзал.

Со вчерашнего дня я на Диете Миримановой. Она мне больше всего подходит тем, что утром можно покушать вкусняшек. Я пока не строго ее соблюдаю. Но планирую плавно перейти на выполнение всех требований этой системы.

Хочу за месяц подтянуть животик. Хочу влезть в новое платьице и штанишки. В результате хочу прийти к такой фигуре, чтобы платье на мне сидело ничуть не хуже, чем на манекене в витрине магазина.

Может быть ведение этого дневника мне поможет достичь результата и не вернуться к неправильному питанию, а точнее к моей безразборной обжираловке.