Девочки, привет Всех с праздничком Влюбленных
Отчитываюсь за эту неделю, т.к в каждый день не могла даже комп включить завал и на работе и дома
22/901 Крахмальчик.
Завтрак яблоки
Обед картоха с грибами, ужин тот же
23/90 Углеводик
завтрак - памело 1/2
обед гречка с грибами...
Ужин тортик и шоколад черный,
а вечером натрескалась БОРЩА_убейте меня...не знаю что нашло...
но продолжаю дальше
24/90 должен быть витаминный, но я заменила его на чистый белок и ела весть день курочку в собственном соку
25/90 Белковый - нарушила
26/90 сегодня Крахмал - но я так же не в строю ибо ем суши и нарушаю...нарушаю...
Завтра в строй, иду дальше, побаловалась и хватит, руки опускать не собираюсь и все с тем же настроем двиггаюсь к цели!
Вес за все время скакал, сегодня - естественно не взвешивалась! Но уже звучат комплименты со всех сторон, что я похудела
мне сейчас вот это помогает