У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

котлеты на пару

Девочки делюсь на мой вкус вкусненьким рецептом!!!
Фарш куриный - 400 гр
Капуста -100 гр
Луковица 1 шт.
Капусту и лук мелко порезать добавить в фарш посолить поперчить все тчательно перемешать (лук и капусту можно перемолоть в пюре блендером) сформировать котлетки обжарить по 1-2 мин с каждой стороны и в мульмиварку на 20 минут ( готовка на пару).
Правда котлетки на вид не очень красивые, зато вкусные)))
Калорийность 100 гр~140 ккал.

Рейтинг: +1

Инна2013

14 февраля 2015 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1410581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">котлеты на пару</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1410581/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/14/52/2323652_18973-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки делюсь на мой вкус вкусненьким рецептом!!!<br>Фарш куриный - 400 гр<br>Капуста -100 гр<br>Луковица 1 шт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1410581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1410581/
              ]котлеты на пару[/url][/b][/size]
              Девочки делюсь на мой вкус вкусненьким рецептом!!! Фарш куриный - 400 гр Капуста -100 гр Луковица 1 шт. Капусту и лук мелко порезать добавить в фарш посолить поперчить все тчательно перемешать (лук и капусту можно перемолоть в пюре блендером) сформировать котлетки обжарить по 1-2 мин с каждой стороны и в мульмиварку на 20 минут ( готовка на пару)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1410581/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

14 февраля 2015 года

Очень вкусно! Я такие из говядины делала и тушила, получаются ленивые голубцы

Ответить

Инна2013

(автор поста)

14 февраля 2015 года

Я прям душу отвела)))

Ответить

Иришка34

14 февраля 2015 года

Я тоже такое очень люблю и часто делаю..

↑ Ответить

наташка1979

14 февраля 2015 года

Такие же делаю.Вкусно!

Ответить

annaVShS

14 февраля 2015 года

Я тоже подобные делала, очень понравилось

Ответить

Ya-budu-lu4she

15 февраля 2015 года

и я и я...)) только я этот фарш запихиваю в формочки для кексов и получаются маффины...))

Ответить

Иришка34

15 февраля 2015 года

Затейница!

↑ Ответить

анютка85

20 февраля 2015 года

Инна2013 пишет:
котлетки обжарить по 1-2 мин с каждой стороны и в мульмиварку на 20 минут

я не обжариваю, а с разу на пару готовлю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

котлеты на пару

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"