14 /90 белковый

Всем привет! Всех влюбленных с праздником!
Прошло 2 недели с начала диеты, результат неплохой, хоть и нарушаю ( утром кофе с молоком и иногда йогурт вместо фрукта на завтрак). За 14 дней минус 2.5 кг (с 69 до 66.5 кг)
сегодня з: кофе с молоком+полбанана, 1 сырок плавленный
обед: бульон + 3 куриные фрикадельки
полдник: кофе с молоком
ужин:кусок говядины с овощами, запеченные в духовке
и О УЖАС!!! 2 бокала мартини с соком Как никак 14 февраля
Муж еще на шампанское уговаривает
Рейтинг:  +2
бирюза 84
14 февраля 2015 года 72 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14 /90 белковый
Всем привет! Всех влюбленных с праздником!
Прошло 2 недели с начала диеты, результат неплохой, хоть и нарушаю ( утром кофе с молоком и иногда йогурт вместо фрукта на завтрак). За 14 дней минус 2.5 кг (с 69 до 66.5 кг)
сегодня з: кофе с молоком+полбанана, 1 сырок плавленный
обед: бульон + 3 куриные фрикадельки
полдник: кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 февраля 2015 года
0
Нарушаешь!!!! Держись, главное воды побольше вечером и не грамма еды! Завтра следующий день и без нарушений!!!
С праздником!

14 февраля 2015 года
0
Походу сегодня многие нарушат,держись

14 февраля 2015 года
0
Я тоже вино сухое пью!!! Но не ем!

14 февраля 2015 года
0
Уговаривает, сил нет держаться

14 февраля 2015 года
0
Если готова к привесу, нарушай, но потом бери себя в руки и с новыми силами!

14 февраля 2015 года
0
Золотые слова!


Оставить свой комментарий
B i "