Зимние "лепестки" творог

Зимние "лепестки" творог Доброе-бодрое утро Всем!!!

Сегодня весы меня порадовали!!! Минус еще 400. Значит вес составляет 66 кг
Вчерашний день внес свои коррективы в меню. Поэтому вместо запланированного риса, на ужин была гречка с зеленью, соевым соусом и капелькой оливкового масла. Вполне съедобно. Еще вчера были незапланированные семечки. И пачку с хлебцами я тоже прикончила На упаковке указанно, что они ржаные с отрубями, нууу не знаю, не уверенна, что это так и есть. но с чаем было ооочень вкусно.

Сегодня творожный денек. С утра я уже побаловала себя, кофе с молоком. На весь день творог, творог, и еще раз творог. Ничего придумывать не буду, просто открываешь коробочку и кушаешь.

Мой организм решил поддержать дочу, и тоже заболевает. Банальная простуда, но оочень неприятно.

Всем отвесов!!!
Рейтинг:  +3
БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА
15 февраля 2015 года 139 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Зимние "лепестки" творог
  Доброе-бодрое утро Всем!!!
Сегодня весы меня порадовали!!! Минус еще 400. Значит вес составляет 66 кг
Вчерашний день внес свои коррективы в меню. Поэтому вместо запланированного риса, на ужин была гречка с зеленью, соевым соусом и капелькой оливкового масла. Вполне съедобно. Еще вчера были незапланированные семечки... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

15 февраля 2015 года
+1
Поздравляю! ДержисЬ) Я вот не смогла, нехорошая такая...

16 февраля 2015 года
0
Спасибо! Весь день вчера с температурой провалялась
Да ладно, со всеми бывает
Что дальше планируешь?

16 февраля 2015 года
+1
Дальше ПП+ спорт. Не буду пугать организм сильными ограничениями, лишениями и нагрузками, а то он у меня пугливый - откажется на след. день заниматься и кушать правильно. Буду идти к цели медленно, но верно!

16 февраля 2015 года
0

15 февраля 2015 года
+1
девочки,а горстку черники можно?

16 февраля 2015 года
0
Все зависит от желаемых результатов Если хотите -5кг за 6 дней то НИ КАКИХ нарушений. Ну а если Вас устроит минус 2-2,5кг, тогда можно чуть-чуть. Я в творожный день и мед, и чеснок с зеленью добавляла

23 февраля 2015 года
+1
Ты прелесть...

16 февраля 2015 года
+1
Как отвесы???

16 февраля 2015 года
0
Очень скромные, всего минус двести. Чая с медом и лимоном, вчера выпила ОГРОМНОЕ количество!!!

16 февраля 2015 года
+1
НУ тебе для лечения полезно было! Потом расскажешь итоги за весь круг)

16 февраля 2015 года
+1
Обязательно

23 февраля 2015 года
+1
Печешка, ты молодец!!!!


Оставить свой комментарий
B i "