Приуэт! Сегодня я без фото, потому что так вот сложилось. Немного стыдно за вчерашний день, может, поэтому толком не фоткала?
На завтрак я ела овсянку с мёдом и смородиной, варилось всё на воде.
На обед любимый повёл меня в кафе, где мы распили бутылку вина, а я съела корпаччо из говядины. Обожаю это блюдо, хоть многие не понимают, как можно кушать сырое мясо. Но я лично очень люблю!
Отужинала курицей, тушёной с овощами, без масла.
Ещё до ужина 40 минут позанималась по видео, ноги проооосто горели, там не хилый такой подход на приседания. Ну, для меня, как для новичка, не хилый
Кому-то может недоставать темпа и прочего, но лично меня всё в этом комплексе устраивает, я уже вижу результаты, да и близкие тоже) Так что сегодняшний спорт, возможно, и отменю, в пользу вчерашнего. А может, попробую потягать гантельки для красоты верхней части тела)
Но это всё лырика. Потому что потом я пошла к друзьям в гости. Странный был ДСВ, если уж на то пошло, с Пашей отдельно были. Обида, грусть, слёзы-грёзы. Но суть не в этом. Суть в том, что у друзей я объелась роллов. По самое не могу. Парни взяли сет на 6 человек, а трое ушли домой. Результат? Это огромное количество мы ели втроём
И ведь вкусно было.
Но. Я себя особо не ругаю. Суши и роллы я ем очень редко, это раз. Это не самая вредная еда - два. Сегодня просто делаю разгруз на зелёном чае. Стыдновато, да, тем более что пару бокалов пива выпили. Вот люблю я этот напиток, в отличие от "женского" вина. Никогда не понимала, почему если девушка пьёт пиво - это сразу фу и ужас, а если вино или мартини - норм. Сексизм, друзья
Ну, в общем: кк, естественно, превысила хорошо так, углеводы тоже. Но, пусть это будет читмилл
В общем, как-то так прошла вчерашняя суббота) Сегодня пью свои любимые чаи (Имбирный апельсин и просто зелёный, с Египта привезённый), и не парюсь о прошедшем
Всем мяу, друзья)
Это главное