День 20 Диета Дюкана

День 20. И опять 64,5. Вес на месте!
Действительно, наверное дело в соли.

Вчера был белковый день.

Утро- творог.
Обед -тушёная треска с луком. Очень сильно хотелось есть.
Ужин- много солёно-копчёной рыбы с салатом зелёным и перцами. (!) нарушила белковый день. Ну и два бокала красного вина.

Тэги:  круиз

Рейтинг:  +1
Yamige
15 февраля 2015 года 52 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 20 Диета Дюкана
Тэги: круиз

День 20. И опять 64,5. Вес на месте!
Действительно, наверное дело в соли.
Вчера был белковый день.
Утро- творог.
Обед -тушёная треска с луком. Очень сильно хотелось есть.
Ужин- много солёно-копчёной рыбы с салатом зелёным и перцами. (!) нарушила белковый день. Ну и два бокала красного вина. Читать полностью
 


Дневник Yamige:



Комментарии:

15 февраля 2015 года
0
Что делать планируете завтра? БО или (раз было нарушение) пару белковых?

16 февраля 2015 года
+1
По плану один белковый день. Больше воды и меньше соли.


Оставить свой комментарий
B i "