Моя менюшечка за 2 дня, не очень полезная, но я все же старалась...
Завтрак - кофе и витаминки (прям чуяла что вечером что-то будет
)
Обед - вареная курочка, помидорка с натуральным йогуртом, и салатик (морковка, яблоко, сырок, картошка и майонез), майонез не очень хорошо, но салат бабушка принесла...
Ужин - суши и вино
Встретили 14 февраля с подружкой, правда потом мужья присоединились и понеслось...
Есть не ела, но пили..
Поэтому была сильно удивлена, когда увидела -200г, утром на весах...
15 февраля
Завтрак - мяско, 2 яйца, огурчик, помидорчик, нат. йогурт
Обед - несфоткала, съела мяско 2 кусочка, сырок, 2 кусочка хлеба, 2 яйца...
Ужин - салат (помидоры, зелень, нат. йогурт), пастрома из куриной грудки
Позанималась, ванна, обертывание...
Завтра к бабушке постараюсь много не наесть...