Марафон красоты к 8 марта. 16.02.2015 г.

Марафон красоты к 8 марта. 16.02.2015 г. Привет красавицы

Понедельник



Задания:
1. Соблюдать диету.
2. Делаем задание из плана красоты.
Кожа лица и шеи: пилинг, маска для лица, массаж легкий
3. Ваши тренировки.
Минимум- сделать зарядку.
4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно!
Варианты:
- завязать красиво платочек на шее или на сумочке
- сделать прическу
- сделать макияж, если не делали раньше
-одеть платье вместо брюк
5. Улучшить что-то в пространстве вокруг вас.
Варианты:
- выкинуть барахло
- сделать перестановку
- помыть до блеска пол
- купить новую картину
- либо самой нарисовать, вышить картину (это конечно дело не одного дня)
-посадить цветы или ухаживать за ними, если есть
6. Внутренний мир. Пишем 5 благодарностей каждый день.

7. Выбрать свои лучшие фотографии для альбома красоты. В будущем необходимо его расширять, делать фотосессии.
Все задания выполняйте по своим возможностям. Самое главное это ваше состояние) Будьте счастливы!
Рейтинг:  +2
Angel_Lel
15 февраля 2015 года 2 98 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон красоты к 8 марта. 16.02.2015 г.
  Привет красавицы
Понедельник
Задания:
1. Соблюдать диету.
2. Делаем задание из плана красоты.
Кожа лица и шеи: пилинг, маска для лица, массаж легкий
3. Ваши тренировки.
Минимум- сделать зарядку.
4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно!
Варианты:
- завязать красиво платочек на шее или на сумочке
- сделать прическу... Читать полностью
 


Дневник группы "Стройнеем по уму.":



Комментарии:

15 февраля 2015 года
+2

15 февраля 2015 года
+1
Можете тоже делать) эффект налицо!

15 февраля 2015 года
+1
Ого.... Я прозевала классный марафон ...

16 февраля 2015 года
+1
Еще не поздно! Делайте)) 20 дней до него! Можно очень хорошо поменяться!

16 февраля 2015 года
0
Присоединяйтесь! Уже за неделю у меня очень хороший результат, а до конца марафона еще столько времени!!!

16 февраля 2015 года
0
Наша отличница)

16 февраля 2015 года
0
Мечтаю измениться...

16 февраля 2015 года
0
Спасибо! Я с ВАМИ!!!

16 февраля 2015 года
0
Ждем отчетики))

16 февраля 2015 года
0
Ткните носом..., плиз, где почитать образцы отчетов...

16 февраля 2015 года
0
Вот один из дней например) https://www.diets.ru/post/1407555/
Я каждый день добавляю новую запись для отчета. Отчет можно у себя в дневнике написать или сразу тут. А в целом творчество приветствуется! Можно от себя что-то добавить!

16 февраля 2015 года
0
НУС, НАЧИНАЮ ОТЧЕТ...
Массаж лица кремиком сделан.
Зарядка.. наклоны, выпады, 25 пресса.
Одежда...
Люблю темные теплые свитера, а сегодня надела яркую теплую водолазку... и серенький кардиганчик.
Вечером перетрясла шкафчик с одеждой младшей доченьки... давно надо было, а все руки не доходили.(выкинула старые одежки...)
А вот благодарностей... всего 2...
А вот фотки... не люблю себя такую...
И еще... старалась диету не нарушать... Трудно пока...

17 февраля 2015 года
+1
Ок! Продолжай в том же духе!

16 февраля 2015 года
0
Уже легла спать... Но вспомнила что благодарностей 3... Завтра постараюсь

17 февраля 2015 года
0
Как дела? Как успехи?

17 февраля 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "