Мята была известна ещё в Древней Греции. В греческой мифологии существовала нимфа Мята, которая была превращена в кустарник Персефоной, приревновавшей к ней своего супруга Аида - бога подземного мира.
Лечебные свойства мяты описывались Гиппократом, Парацельсом и Авиценной.
Культивировать перечную мяту начали в 18 веке в Англии.
Состав эфирного масла мяты
Больше всего эфирного масла содержится в соцветиях перечной мяты – 4-6%, в листьях – от 2,5 до 3 %, в стеблях – до 0,3%. Ментол – это основное действующее вещество мятного масла. Его содержание зависит от сорта мяты, и бывает от 50 до 70 процентов.
Состав эфирного масла мяты, как и других эфирных масел, зависит от сорта растения, от того, какие в год сбора были погодные условия, каковы были условия хранения сырья, от способа выделения эфирного масла, а также от длительности его хранения.
Польза эфирного масла мяты для нервной системы
Эфирное масло мяты полезно при головной боли, так как оно обладает сосудорасширяющим действием – нужно растереть им виски, лоб и затылок, затем приложить к голове холодный компресс.
Эфирное масло мяты, благодаря своим сосудорасширяющим действиям, облегчает приступы эпилепсии, улучшает мозговое кровообращение и память, возвращает ясность мысли.
При низком артериальном давлении, эфирное масло мяты повышает его.
При беспокойствах, страхах, нервозности, нервном истощении вдыхайте запах мяты – достаточно капнуть пару капель на носовой платок, чтобы иметь при себе свежесть и прохладу в кармане.
Польза эфирного масла мяты для сердечно-сосудистой системы
При нарушении сердечного ритма нужно регулярно принимать ванны с маслом мяты или растираться им. При обмороке нужно дать понюхать масло (как нашатырный спирт), втереть немного в виски, а когда человек немного придет в себя, дать ему выпить чашку горячего чая с мёдом и мятом.
Польза эфирного масла мяты для желудочно-кишечного тракта
При язве желудка и для снятия желудочной боли, нужно растереть область живота эфирным маслом мяты, наложить холодный компресс.
При тошноте очень помогает вдыхание мятного масла.
Состояние печени облегчат ванны с мятой.
Польза эфирного масла мяты для дыхательной системы
Помогает при кашле – снимает приступы. Эффективно для дезинфекции помещения в период эпидемии гриппа.
С помощью компрессов и ванн с эфирным маслом мяты снимается лихорадка при ОРЗ.
Польза эфирного масла мяты для кожи
Мятное масло подходит для ухода за жирной и раздраженной кожей лица. Оно уменьшает реакцию кожи на контакт с раздражающими факторами, на нервное возбуждение. При воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, угревой сыпи, а также чесотке, экземе, роже, синяках и отеках нужно наложить холодный компресс с эфирным маслом мяты.
Мятное масло повышает защитные силы эпидермиса и отбеливает пигментные пятна, выравнивая цвет лица.
Успешно применяется эфирное масло мяты и при грибковых заболеваниях кожи, при обморожении.
Польза эфирного масла мяты для опорно-двигательной системы
Мышечные боли, возникающие от чрезмерной нагрузки, стихают при массаже с маслом мяты. Оно благотворно влияет и при ревматизме, артритах ушибах люмбаго.
Полезно эфирное масло мяты и при болезненных менструациях или нарушении менструального цикла.
А при зубных болях, к больному зубу нужно просто приложить ватку или бинтик с мятным маслом. И полоскать зубы водой с добавлением эфирного масла мяты.
Свойства ментолового эфирного масла
Основное действие мятного масла заключается в стимуляции нервной системы. Оно обладает вазоактивными свойствами – регулирует венозно-артериальный тонус, способствует оттоку крови по наружным венам, а при приеме нитроглицерина предотвращает повышение тонуса внутричерепных вен.
Это и легкое возбуждающее средство.
Эфирное масло мяты обладает и обезболивающим, антисептическим, антиспазматическим, антиоксидантным, бактерицидным, заживляющим, тонизирующим, сосудорасширяющим, рассасывающим, стимулирующим, отхаркивающим, потогонным и ветрогонным действиями.
Желчегонное свойство эфирного масла мяты, связано с наличием полифенолов в его составе. С желчью выделяется билирубин и холестерин, усиливается внешнесекреторная функция печени под влиянием мятного масла.
Эфирное масло мяты налаживает менструальный цикл и усиливает лактацию.
Применение и лечение эфирным маслом мяты
Мятное масло широко применяется в косметологии, а действие его зависит от дозировки.
Мятное масло будет действовать на кожу успокаивающе, снимать раздражения и усталость, сужать капилляры и освежать при минимальной концентрации.
Разогревать кожу, усиливая приток крови и вызывая румянец, будет мятное масло большей концентрации.
Эфирное масло мяты замечательно сочетается с эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, кедрового дерева и розмарина.
Мятное масло отлично снимает головную боль, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц, устраняет куперозы, угревую сыпь и сосудистую сеточку.
Лечение эфирным маслом мятым можно успешно распространить на органы нервной системы, пищеварения и дыхания.
Мята устраняет головную боль при гипоксии и переутомлении, тонизирует мозг и оптимизирует мозговое кровообращение. При неврозах и стенокардии, облегчает сердечные боли.
При неврозах, а также при кошмарных сновидениях, нужно пить следующий настой: половиной литра кипятка залить две столовые ложки листьев мяты и две столовые ложки листьев подмаренника, настоять два часа в закрытой плотно посуде, затем процедить и в течение недели пить каждый час по 100 грамм настоя.
При пищевых и алкогольных отравлениях, диарее, рвоте, коликах, запоре, острых приступах, также применяется эфирное масло мяты – бывает достаточно всего несколько капель масла. Для этих целей подходит и спиртовая настойка мяты перечной, которая состоит из эфирного масла мяты и такого же количества настойки из листьев мяты. Принимать её нужно по 10-15 капель внутрь.
Для лечения органов пищеварения превосходно зарекомендовал себя следующий рецепт:
- по 15 г мятного и анисового спирта (1%-ный раствор эфирного масла в 75% этиловом спирте);
- 30 г коричного сиропа или сироп из шиповника;
- 120 г липовой воды (1 столовая ложка цветков липы, залитая стаканом кипятка и настоянная в течение 15 минут).
Микстуру нужно принимать трижды в день по 1 столовой ложке.
Спиртовая настойка мяты годится и для полоскания зубов и горла.
Зубные пасты, эликсиры, порошки и туалетные воды также часто включают в свой состав мяту.
При ангине, кашле и насморке, эфирное масло мяты оказывает противовоспалительное и смягчающее действие. Успешно применяется и при астме, пневмонии, бронхите, туберкулезе.
Для того, чтобы отпугнуть комаров и москитов, не дающих уснуть ночью, нужно несколько капель мятного масла нанести на подушку.
Боль от укусов насекомых успокаивается смазыванием поврежденных мест мятным маслом.
Из эфирного масла мяты приготавливается много лечебных средств, а также фитопрепаратов.
Эфирное масло мяты входит в состав корвалола, капель Зеленина, таких препаратов, как эвкатол, пектусин, карандашей от мигрени и других.
Мятное эфирное масло, вместе с эвкалиптовым, гвоздичным и маслом корицы, входит в состав бальзама «Золотая Звезда», который рекомендован при простуде, гриппе, насморке, для ингаляций. При головокружении и головной боли бальзам втирают в затылочную, височную и лобную области.
При обильных менструациях употребляют листья мяты в виде настоя: на пол-литра кипятка берется 20 листочков мяты, пить 3-4 раза в день по полстакана, до еды.
Бесконтрольно применять эфирное масло мяты нельзя – большие его дозы при ингаляциях могут спровоцировать расстройства дыхания и бронхоспазм.
Мятное эфирное масло лечит руброфитии ногтей и дрожжевые эрозии рук в сочетании с тминным эфирным маслом.
Мята широко применяется и в пищевой промышленности, используется при изготовлении кондитерских изделий, ликеров, настоек. Просто добавлять листья мяты в салаты и сырые блюда очень полезно для организма.
Дозировки эфирного масла мяты
•для массажа нужно не более 6 капель на 10 мл масла – основы;
•для компрессов нужно 4-6 капель;
•для теплых ингаляций берут 1-2 капли, а сама длительность процедуры должно составлять 5 минут;
•в аромалампы капают 3-6 капель;
•для обогащения шампуней, масок, тоников, кремов берут 1-2 капли на 10 грамм масла – основы;
•в аромамедальон капают 2-3 капли;
•для принятия ванны берутся до 6 капель эфирного масла мяты;
•для внутреннего употребления два-три раза в день можно съесть варенья или мёда в одной каплей эфирного масла мяты, при этом запить чаем. Соком или кефиром;
•при изжоге принимают 2 капли эфирного масла мяты на половину чайной ложки кефира, запивая водой.
InFlora.ru
Мята была известна ещё в Древней Греции. В греческой мифологии существовала нимфа Мята, которая была превращена в кустарник Персефоной, приревновавшей к ней своего супруга Аида - бога подземного мира.
