Привет, красотулечки мои! Вот и прошел еще один круг, утром встала на весы 65,9, за весь круг не нарушила ни разу, занималась спортом (орбитрек), а вот отвес меньше чем в прошлый круг, хотя и хороший. Последний кружок перед водным, а там уже отчет за месяц! все таки как хорошо, что я стройнею с вами, не заметно как -то проходит, дни не считаю, не то что когда я в одиночу боролась с этим
! Спасибо Вам всем за подержку!
Итак вчера был витаминный, ела арахис, салат из краснокочанной капусты и зеленой редьки.
Сегодня белковый. З. кофе инжир и кураговины 4шт...и вот я тоже нарушила...съела конфету (Суфаэль), раньше мне они очень нравились я с кофе всегда их кушала, так вот она мне такая сладкая показалась...больше не хочу, лучше инжир или курага, в общем нарушение вроде не большое но как факт...
О. будет курица запеченная и салат оставшийся с витаминного
У. половина обуда.
Девочки, всем отвесов и хорошего настроения!