9/14 Гречневой диеты

9/14 Гречневой диеты Отвес - 800гр. Ну воооот, я же говорила, что жидкость набралась..вот и выходит
Итак по вчерашнему дню: после выходных было очень голодно, и ближе к вечеру съела горсть сухарей с изюмом, и почти перед сном пол-конфеты (суфле какое-то).
С утра уже 25 приседаний, упражнение "велосипед".
По плану так же 3 л жидкости (каркаде, вода, ч.чай, з.чай, кофе б/сахара)за день. Витаминки.
Рейтинг:  +1
Elly_Torres
17 февраля 2015 года 111 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/14 Гречневой диеты
  Отвес - 800гр. Ну воооот, я же говорила, что жидкость набралась..вот и выходит
Итак по вчерашнему дню: после выходных было очень голодно, и ближе к вечеру съела горсть сухарей с изюмом, и почти перед сном пол-конфеты (суфле какое-то).
С утра уже 25 приседаний, упражнение "велосипед".
По плану так же 3 л жидкости (каркаде, вода, ч.чай, з.чай, кофе б/сахара)за день. Витаминки. Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

17 февраля 2015 года
0
Сколько за 8 дней гречневой диеты сбросила? И строго ли придерживаешься?

17 февраля 2015 года
0
Всего 2,5кг.
В выходные нарушала сильно, даже набрала, но за 8-ой день что "нажрала" сбросила уже. Жду завтрашнего отвеса.
По себе вижу похудело лицо (щеки), не опухают пальцы и веки, т.к., после 19:00 стараюсь вообще жидкость не пить, похудел живот, желудок ооочень сузился за 5 дней уже..много "гадостей" за раз не смогла съесть даже), сдувается попа, и руки вверху меньше становятся.

18 февраля 2015 года
0
молодец я сейчас пытаюсь на Лепестках высидеть, а потом может на гречневую.

18 февраля 2015 года
0
Спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "