Ну вот решаюсь вновь вести дневник,5 кг набранных за сложный период жизни скинула и снова вперед к заветной цели. Сегодня у меня разгруз на гречке с капустой - стакан гречки,300гр капусты, чуток лука, много зелени, все в кастрюлю, немного поварить, а потом укрыть на 2 часа.- вкусненько и не сухо совсем, как обычно на гречневом разгрузе. Завтра отпишусь о результате.
Ну вот решаюсь вновь вести дневник,5 кг набранных за сложный период жизни скинула и снова вперед к заветной цели. Сегодня у меня разгруз на гречке с капустой - стакан гречки,300гр капусты, чуток лука, много зелени, все в кастрюлю, немного поварить, а потом укрыть на 2 часа.- вкусненько и не сухо совсем, как обычно на гречневом разгрузе. Завтра отпишусь о результате.
Читать полностью
Пока нет комментариев.