Доброго дня всем!!
Представляю вам очередной отчет. Сегодня расскажу про 16 февраля.
Завтрак 8.00: овсянка на молоке с сахаром, 2 яйца вареных, чай молочный улун.
Перекус 10.00: 1 палочка твикс. И аж 2 чашки молочного улуна до 12.00 выпила!
Обед 13.00: рис отварной с жаренными креветками с чесноком и рисовым уксусом.
Перекус 16.00 финики 7 штук.
Ужин 20.30: творог 200 гр + грушево-лимонный конфитюр 1 ст. ложка, 2 бутерброда с ржаным хлебом и сыром.
Спорт: Workout 3 Body Revolution.
Еще вчера был поход в магазин. Продукты беру строго по списку - молоко, хлеб, сыр, творог, кефир - еженедельно. Мясо - говядина, курица, индейка - раз в 2-3 недели. Разделываю и морожу. Вчера вне списка взяла 2 вида лапши - соба (гречневая) и удон (пшеничная), и еще 3 соуса для тушения - устричный, кисло-сладкий и терияки. Раз уж у меня полный холодильник креветок (спасибо любимому!!!), то почему бы не разнообразить их специфическими приправками!
Зашла в Летуаль, принюхаться к весенним ароматам. Принюхалась к Pleats Please от Yssey Miyake
"Описание:
Композиция аромата Pleats Please представлен брендом Issey Miyake в 2012-м году. Аромат назван в честь модной коллекции одежды, созданной с применением ярких цветов и плиссированных материалов. Гармоничные, изящно повторяющие движения тела модели одежды обрели свое вдохновение в японской культуре и традициях легендарного Issey Miyake. Радостный, оптимистичный цветочно-фруктовый древесный аромат открывается ярким грушевым аккордом. В цветочном сердце звучат ноты душистого горошка, пиона и индола. Интенсивный шлейф аромата окружит благоуханием нот кедра, пачули, белого мускуса и абсолю ванили."
Очень мне понравились, сегодня-завтра схожу, использую подарочный сертификат!
Поделитесь в комментариях, кто каким парфюмом пользуется весной/летом!
Всем хорошего дня!!!