Привет всем, вес по немного идет в низ на ПП, что очень радует. Но настала масленица, и мои домашние ну очень любят блины. Как не сорваться и не налопаться этих вкусностей. Может кто знает, чем можно заменить столь калорийное яство..
Привет всем, вес по немного идет в низ на ПП, что очень радует. Но настала масленица, и мои домашние ну очень любят блины. Как не сорваться и не налопаться этих вкусностей. Может кто знает, чем можно заменить столь калорийное яство..
Читать полностью
будет масленица,потом пасха,затем майские праздники,лето,дни рождения..Понимаете о чём? Повод есть как не в себя будет всегда,всё зависит только от вас
кефир овсянка есть?напеките панкейков.творог в деревне есть всегда нежирный+банан,или мед чем не угощение на масленицу
блины с курогрудкой,брынзой-парочка не повредит,блин+творог+зелень+чеснок- вот уже не такой уж и калорийный не сладкий перекус.
творожные оладушки вконце то концов...
Пара блинчиков на завтрак, без сметаны конечно, плюс поменьше каллорий в остальном рационе и всё в порядке. Я в вас верю.
Мне вот из-за грудной дочки нельзя. Так что скушайте за нас один простенький блинчик и будте здоровы и счастливы.
Без проблем вообще. Масленница, проводы старого нового года, юбилей прабабушки - все в вашей голове. Я с удовольствием пеку блины своим и торты делаю и свинину жарю ( которую сама не ем), да много чего... Просто не делайте из этого проблему вы же решили худеть, а не морочиться " как не соблазниться".
Пеку блины и другую выпечку, муж любит толстые жирные , ему пеку такие, себе и детям тоненькие на сковородке практически без масла, один съем и счастлива , больше не надо. Так же могу и все вредные продукты вкушать, которые мужу готовлю, но по чуть-чуть. Привыкаю наверное уже не объедаться плохой пищей. Действительно не делайте проблему, решите, что для Вас важнее стройность надолго или удовольствие на час от еды)
не из фуагры же и авокадо с семгой не нужно)))
своим готовить и не есть
не вижу проблемы
пеките и кушайте. один,два не повредят
.Да,выход один,сдерживать себя...
блины с курогрудкой,брынзой-парочка не повредит,блин+творог+зелень+чеснок- вот уже не такой уж и калорийный не сладкий перекус.
творожные оладушки вконце то концов...
или сами пока в интернете посмотрите-"фитнес блины из овсянки" полным полно разных вариантов
Мне вот из-за грудной дочки нельзя. Так что скушайте за нас один простенький блинчик и будте здоровы и счастливы.