 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
18 февраля 2015 года | 68 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Встаю рано, гуляю с псом. Но потом поспать уже никак. Подскажите как бороться со сном, когда сидишь на работе? Кофе не особо помогает. Читать полностью |
Дневник LaBell25:
|
|
|
Leshika
18 февраля 2015 года
+1
а ложиться пораньше не пробовали?
Ответить
|
|
LaBell25
18 февраля 2015 года
0
пока не получается. Это конечно самый лучший вариант. Но пока то, да се. И на часах уже 11-12.
↑
Ответить
|
|
|
Leshika
18 февраля 2015 года
0
я в 5 встаю,ситуация понятна,надо просто ложится в 10 вечера
↑
Ответить
|
|
Novemberry
18 февраля 2015 года
0
Тогда повышать качество сна) Гасить компьютер на ночь, спать на удобном матрасе ил вообще на полу, проветривать комнату перед сном, успокоительные чаи пить, ванну\душ горячий принимать. Мне хорошо засыпать помогает очень медленное дыхание когда вдыхаешь полминуты, и выдыхаешь столько же.
Ответить
|
|
|
LaBell25
18 февраля 2015 года
0
О спасибо надо попробовать. Ккстати, вспомнила. Как то раз я принимала горячую ванну с валерьянкой, заварила пакетик и в ванну вылила. Спала как убитая.
↑
Ответить
|
|
P e r s e f o n a
18 февраля 2015 года
0
Ужастики
 Если есть возможность, конечно. 
Ответить
|
|
|
LaBell25
18 февраля 2015 года
+1
так мне утром надо )))
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
