У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя HellenSt

Отчет за 17 февраля.

Добрый день!

Сегодня я коротенько отчитаюсь за 17 февраля.

Завтрак 7.45: овсянка на молоке с джемом абрикосово-апельсинным, 2 бутера с сыром, чай молочный улун.

Перекус 10.00: 1 маленький блин с мясом, 1 кусочек домашнего шоколадного брауни с вишней. В 11.00 еще полблина, 3 квадратика темного шоколада с апельсином и миндалем.

Обед 13.00: лапша удон с тушеной говядиной в устричном соусе, салат из капусты и моркови с оливковым маслом.

Перекус 16.00: 3 квадратика темного шоколада.

Ужин 19.30: творог 200 гр + абрикосово-лимонный джем. Кефир с клетчаткой. Банан.

Спорт Workout 4 Body Revolution. Хорошо так прогрелась на этой тренировке. Потом весь вечер сидела вышивала. Только в полночь иглу отложила...

Вот такая красота выходит... Долгострой мой. Но теперь я за этот шедевр конкретно взялась, не отвертеться мне!

А как вы вечера проводите? Рассказывайте, у кого какие хобби?

Всем хорошего дня и ежедневных отвесов!

Тэги: дневник питания, дневник спорта, дневник стройнеющей, отчет, хобби, вышивка

Рубрика: Я худею, дорогая редакция!

Рейтинг: +1

HellenSt

18 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1412923/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 17 февраля.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3544/">дневник спорта</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40501/">дневник стройнеющей</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день!<br>Сегодня я коротенько отчитаюсь за 17 февраля.<br>Завтрак 7.45: овсянка на молоке с джемом абрикосово-апельсинным, 2 бутера с сыром, чай молочный улун.<br>Перекус 10.00: 1 маленький блин с мясом, 1 кусочек домашнего шоколадного брауни с вишней. В 11.00 еще полблина, 3 квадратика темного шоколада с апельсином и миндалем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1412923/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1412923/
              ]Отчет за 17 февраля.[/url][/b][/size]
              Добрый день! Сегодня я коротенько отчитаюсь за 17 февраля. Завтрак 7.45: овсянка на молоке с джемом абрикосово-апельсинным, 2 бутера с сыром, чай молочный улун. Перекус 10.00: 1 маленький блин с мясом, 1 кусочек домашнего шоколадного брауни с вишней. В 11.00 еще полблина, 3 квадратика темного шоколада с апельсином и миндалем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1412923/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник HellenSt:

Отчет 19.02.15
Отчёт за 18 февраля.
• Отчет за 17 февраля.
16 февраля, отчет. Расскажите, каким парфюмом пользуетесь весной!
13, 14, 15 февраля. Отчёты.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Комментарии:

ludok33

18 февраля 2015 года

Я тоже вышиваю.очень люблю это занятие.у тебя красота получается.класс.

Ответить

ludok33

18 февраля 2015 года

А где ты покупаешь вышивки???я в новокосино там там цены хорошие

Ответить

HellenSt

(автор поста)

18 февраля 2015 года

В новокосино ни разу не покупала. Как-то больше через интернет. Эту брала напрямую у риолис. Последние 2 раза на формуле рукоделия покупала. А в новокосино где берешь, если не секрет? У нас в Реутове в двухэтажке на станции брала мулине последний раз. Дешевле, чем в иголочке получилось. У них там гамма по 10 рублей за моток.

↑ Ответить

ludok33

19 февраля 2015 года

Напротив магазина виктория открыли магазин там беру

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы