Разгрузочный день на Молокочае, завтра. Ищем компанию!

Разгрузочный день на Молокочае, завтра. Ищем компанию! Девчата привет!

Ищем компанию на завтра. Разгрузочный день на молокочае. Сидим всего один день.
Кто с нами за компанию?!

Рейтинг:  +7
Ходячая эмоция
18 февраля 2015 года 260 121
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузочный день на Молокочае, завтра. Ищем компанию!
  Девчата привет!
Ищем компанию на завтра. Разгрузочный день на молокочае. Сидим всего один день.
Кто с нами за компанию?!
Читать полностью
 


Дневник Ходячая эмоция:



Комментарии:
Страницы: 1 2


18 февраля 2015 года
0
договорились

18 февраля 2015 года
+1
Ну мы команда уже))) Ты да Я да white flappy
Она позже подтянется)) Пойду сейчас в магазин за молоком)) Надо подготовиться а то на "хвост" падает дед и сын... ток так молоко уплетают...

18 февраля 2015 года
0
да.команда ух

19 февраля 2015 года
0
Ага, я тут. МЧ со мной

19 февраля 2015 года
0
у нас целая команда собралась)) Клуб молокочаистов))

19 февраля 2015 года
0
я уже начала,но на вкус мне МЧ не нравится

19 февраля 2015 года
0
я сотовую ложку меда добавляю, мне так больше нравится)

19 февраля 2015 года
0
мед не люблю.только в каркаде

19 февраля 2015 года
0
Свет, а чего не нравится... может чего не так делаешь?
Я вот когда сделаю, получается пью молоко теплое без привкуса. Может ты где палку перегибаешь, в чае например?

19 февраля 2015 года
0
На вкус и цвет, как говориться, товарищей нет!
Я подруге предложила на МЧ посидеть, она не смогла, говорит не вкусно, а чай с молоком пьет

19 февраля 2015 года
0
так это же одно и тоже)))))) улыбнуло
наверное просто боится, что день без еды не сможет

19 февраля 2015 года
0
может и боится а признаваться стыдно

19 февраля 2015 года
0
я пью,но мне не нравится)

18 февраля 2015 года
0
Я только на кефир соглашусь

18 февраля 2015 года
0
кефирочай ?????? можно и на него))) о результатах скажите)))

18 февраля 2015 года
0
нее,просто на кефир

18 февраля 2015 года
0
Можно и просто на него
Я на кефире не могу. Кислотность повышается и не есть, а ЖРАТЬ хочу... мамонта бы за один присесть уплела)))

18 февраля 2015 года
0
Я наоборот на кефире есть не хочу совсем.Только кефир и водичка, иногда еще пару яблок)

18 февраля 2015 года
0
Молодец! Вот тебе еще одно доказательство, что у всех организм разный! Вроде все одинаковые, а у кого метаболизм резкий, у кого что!

19 февраля 2015 года
0
Разгрузилась с утра гречкой с молоком и двумя блинчиками про кефир-то забыла )

19 февраля 2015 года
+1
ну даешь!
Я нет, с мамой сидЮ с самого утра! Правда утром выпила просто черный кофе без сахара. Не начнется утро, если не выпью чашечку кофе))

19 февраля 2015 года
0
Ходячая эмоция пишет:
ну даешь!
ну и ладно.Тем более,что мне еще в зал сегодня и энергия и белочки понадобятся

19 февраля 2015 года
0
я когда в тренажерку иду, никаких голодовок! все правильно, ешь!

18 февраля 2015 года
0
яяяяя

18 февраля 2015 года
+1
Давай, завтра тогда с нами за компанию. Потом каждый коммент оставит сколько ушло за сутки

18 февраля 2015 года
0
ога, сделаю фотоотчетик даже

18 февраля 2015 года
+2
фотоотчетик
По желанию. Я верю. Это же нам надо.
Как будешь его готовить? Завариваешь или 1/1?

19 февраля 2015 года
+1
не, просто немного добавляю молока

19 февраля 2015 года
0
я тоже чаще так делаю. Называю рецепт для ленивых))

18 февраля 2015 года
0
Я хочу! Я с вами

18 февраля 2015 года
0
Все, место для Вас забили Готовимся морально на завтра!

18 февраля 2015 года
0
Всем привет ! Я с вами.

18 февраля 2015 года
0
Добро, пожаловать Вот нас компания хорошая собралась

18 февраля 2015 года
0
И я попробую!

18 февраля 2015 года
0
Молоко на завтра накупила?

18 февраля 2015 года
0
i ya!!!
poprobyu vpervie

18 февраля 2015 года
0
Я года два уже практикую, думаю и Вам понравится, это самый лучший разгруз на меня, переносится легко, кушать не хочется совсем)

18 февраля 2015 года
0
согласна!

19 февраля 2015 года
0
lilipat пишет:
переносится легко, кушать не хочется совсем)
kak nado pravilno pit molokochay?
skazite, please

19 февраля 2015 года
+1
Целый день сидишь пьешь молокочай. Плюс воду. Если прям уж невтерпеж, можно яблоко съесть. Я без яблока выдерживаю.

1 вариант)
Берешь кипятишь молоко. Кидаешь 4 ч.л. зеленого чая. Настаиваешь 20 минут. Далее процеживаешь. Дольше чаю завариваться не давай, полезные вещества, что нам надо он за это время оставил! Потом полученный молокочай пьешь каждый час, даже если не хочешь. Пошла выпила.

2 вариант) (для ленивых)
Завариваю зеленый чай, в него выдавливаю сок половины лимона, ч.л. тертого имбиря. Потом 1/1 (молоко + заваренный коктейль). Этот вариант благодаря имбирю убивает голод ток так! НО! Если есть проблемы с ЖКТ, имбирь нельзя!

Рецептов молокочая много. Я пользуюсь этими двумя. Если новичок, начинай с первого. Второй, он более жесткий, т.к. ты молоко разбавляешь водой. Быстрее будет приходить голод! Не смотря на присутствие имбиря!

19 февраля 2015 года
0
spasibo

19 февраля 2015 года
+1
А я так готовлю: 1 литр молока 2,5 % смешиваю с 1 литром воды, довожу до кипения, выключаю, всыпаю 2 столовые ложки любого чая, и настаиваю минут 15, как остынет добавляю столовую ложку меда. Получается сытненько и вкусненько!

19 февраля 2015 года
+1
Тоже так делала. И заметила что "Жрать" хочу под вечер страшно! А потом без воды стала делать, воду отдельно пить и ты знаешь так спокойней переношу. Правда, я без меда!

19 февраля 2015 года
+1
Скорей всего в меде дело, ведь мед - быстрый углевод, усваивается быстрей чем сахар, отсюда чувство сытости. Ведь есть даже рецептик напитка, который отбивает чувство голода, на стакан воды положить чайную ложку меда.

19 февраля 2015 года
0
мне тренер посоветовал вместо сахара добавлять корицу... повышает сахар, как быстрые углеводы, только полезнее!

19 февраля 2015 года
0
lilipat пишет:
А я так готовлю:
spasibo

18 февраля 2015 года
0
Давай. Завтра с утра стартуем)))

18 февраля 2015 года
0
Я с вами, можно?! Молоко, чай - все готово, все вкусности домашним скормила , остались пироженки "картошка" мужу на работу завтра отправлю, чобы глаза не мозолили
В субботу должна была сидеть, но день влюбленных все планы поломал

18 февраля 2015 года
+1
Давай, чем больше, тем лучше))) Я уже и мать подговорила. Интересно сколько у кого уйдет. В прошлый раз у коллеги по молокачаю 1800кг ушло

18 февраля 2015 года
0
ого, мощно

18 февраля 2015 года
0
Я с вами хорошее мероприятие

18 февраля 2015 года
0
добро пожаловать)))

19 февраля 2015 года
0
Ириша! Я уже в теме с утра!Только к омпу добралась...

19 февраля 2015 года
+1
супер, до конца дня осталось чуть - чуть

19 февраля 2015 года
0
Ну у нас на часик дольше...А вообще...Хорошо полет проходит

19 февраля 2015 года
0
Я уже закончила, у нас восемь почти уже, а я после 19 не ем , сил нет совсем, наверное спать лягу

19 февраля 2015 года
0
Лиль, молокочай можно пить даже перед сном...

19 февраля 2015 года
0
неа, проверено на себе , я ж не усну потом - буду всю ночь мо-маленькому бегать

19 февраля 2015 года
0
Ой. да-да... забыла про туалет)))

18 февраля 2015 года
0
Я тоже с вами, купила сегодня молоко хотела блинчики завтра печь, но муж уезжает в командировку значит блинчики подождут до выходного, а вот разгруз в самый раз

18 февраля 2015 года
0
Я в пятницу была на молокочае. Но, если завтра жор не нападет, то попробую, но мне легче в пятницу почему-то!

18 февраля 2015 года
+1
Давай в пятницу....я тоже хочу....сегодня и так не жру ниче, завтра будет тяжко

18 февраля 2015 года
0
мы с девчонками как-то с четверга начали и каждую неделю ее соблюдаем)))
уже все куплено))) 5 пакетов молока на все семейство))

18 февраля 2015 года
0
Держитесь там завтра!!!!

18 февраля 2015 года
0
готовься с нами в следующий четверг!

19 февраля 2015 года
0
по четвергам только? получается 4 раза в месяц?

19 февраля 2015 года
+1
Ага, именно так. Больше не советую. Во-первых, результат не такой будет как за эти 4 раза в месяц. Во-вторых, организм не успеет понять что происходит и не будет копить жирок.
Ты как бы ешь, потом фигак не ешь... потом через день снова ешь... он не перестроится, т.к. увидит что еда снова поступает. Обманываешь короче. Как при разгоне метаболизма или игрой с Кккал.

19 февраля 2015 года
0
а можно в любой день? не важно в какой день диеты?

19 февраля 2015 года
+1
конечно, какой Вам подходит.

19 февраля 2015 года
0
надо пробовать

19 февраля 2015 года
0
все получиться.. главное каждый час пей, хочешь ты есть или нет!

19 февраля 2015 года
0


прикольная авка.обожаю этот мульт.

19 февраля 2015 года
0
спасибо

18 февраля 2015 года
+1
присоседиться если что!

19 февраля 2015 года
+1
Чай кончился, пришлось из заначки мужа пуэр достать 8-летний) пока настаивался - позанималась с Джилл
Никто не отсеялся?

19 февраля 2015 года
0
Нет, я не отсеялась, точно))) У меня в привычку уже вошло, каждый четверг МЧ. Раньше было воскресенье, мол по знаку зодиака так лучше переносится... Но увы и ах! В воскресенье часто гости и т.д. Четверг для меня самый оптимальный вариант. Думаю, завтра точно будем знать по результатам, кто с нами участвовал))

19 февраля 2015 года
0
я обычно по субботам молокочайничаю, Молокочайный день для меня - день лени, готовить не ничего не надо , на физ упражнения сил нет

19 февраля 2015 года
0
Лиль, а мне хошь не хошь, готовить надо и что-то вечно новое Мелкий, одну и ту же еду есть не хочет засранец! Будет целый день голодный, будет орать, но не притронется! Ему только 1 год 10 месяцев. А что будет дальше? Его женой должна быть повар

19 февраля 2015 года
0
Может сам поваром станет
У меня старшая такая же, но держу парочку быстрых беспроигрышных рецептов специально для нее

19 февраля 2015 года
0
чего за рецепты поделись... я вся иссякла уже если честно!

19 февраля 2015 года
0
да самые простые, омлет и запеканка творожная, от них она никогда не откажется, яйцо вареное на крайняк

а супы каши и салаты по настроению ест и как правило все продукты которые не нравятся складывает на краю тарелки, иногда вообще отказывается(

19 февраля 2015 года
0
я воюю с мясом и яйцами!!! мясоед страшный

19 февраля 2015 года
+1
привет девчонки. я стартовала

19 февраля 2015 года
+1
у меня тоже 2,5% молоко, я еще столовую ложку меда положила

19 февраля 2015 года
+1
ага, с 2,5 вкуснее всего молокочай

19 февраля 2015 года
0
согласна, с 3,2% мне жирновато!

19 февраля 2015 года
0
А что это у тебя такое красивое? Салфетка или подставка? Что такое яркое?

19 февраля 2015 года
+1
ну это даа, поставка под еду бумажная

19 февраля 2015 года
+2
Привет, сидим вот все тут...Репортаж с места событий)))

20 февраля 2015 года
0
Ну что там у тебя с отвесом, очень интересно

19 февраля 2015 года
+1
Всем доброго дня!

Мои чудесные весы сегодня подарили мне цифру 77. Я с ними особо спорить не стала - масленница Блинчики вчера были вкуууусные Зато теперь я их не буду хотеть долго-долго
зы: кстати, большого похода к белому другу тоже пару дней не было Хочу завтра салат со свежей свеклой настрогать. А как вы справляетесь?

19 февраля 2015 года
0
линчики вчера были вкуууусные
Я смотрю как вокруг меня поглощают блины, а сама еще не одного не съела. Раньше бы уже первая на кухню бежала, сама пишу и не верю, что пишу. Но ПП реально поменял мои вкусы. Стала смотреть на продукты иначе. Давно жаренное не ем! Откусила 3 дня назад у матери курицу, такая изжога... и это только из-за маленького кусочка!

Хочу завтра салат со свежей свеклой
Попробуй салат щетка. Мне хорошо помогает. Свекла сырая обычно идет, но я варю. Мне лучше так гонит кал, сори. Морковь, капуста,
оливковое масло 1 ст.л., соль, лимон и перец по вкусу. Попробуй, может тоже поможет. Я бегаю очень хорошо от него!

А как вы справляетесь?
Я третий день по системе чищу кишечник, травой Сены. Буду на ней неделю сидеть.

19 февраля 2015 года
0
У меня все чистит....Слава Богу! Может потому, что не диетничаю.Ем...как коровка...т.е не много, а все.Только по режиму. И в каждой непонятной ситуации или пью свой домашний кефирчик, или пью просто воду,или учу иностранные слова....

20 февраля 2015 года
+1
Сколько отвес, рассказывай)))

20 февраля 2015 года
0
Главное, что привеса нет)))
Вчера такая четкость и ясность мысли наблюдалась.Муж не мог меня убаюкать.Думала, до утра буду болтать.
Сегодня встала налегке, на 2 часа раньше обычного.К белому другу визит как по часикам.
А ты как? Порадуй?))

20 февраля 2015 года
0
- 600 гр, ты не взвешивалась?

20 февраля 2015 года
0
Умница! А ты в который раз делаешь такой разгруз?

20 февраля 2015 года
0
каждый четверг! на следующей недели снова в четверг!

20 февраля 2015 года
0
я полгода практиковала, потом забросила, мне показалось, что это ничего не дает,вес просто не рос...но был на 8 кг меньше))))
а сейчас молокочай практикую из-за очень высокой работоспособности , а вес-это такое, как будет....я даже на Новый год готова молокочай пить, я такая интересная становлюсь...

19 февраля 2015 года
0
Да, щетку я иногда делаю. Мне не очень капуста нравится. Я свеклу и морковь тру на самой-самой мелкой терке, можно не жевать, паста получается. И съедается быстрее.Летом - свежий огурец туда.
Еще заметила у себя слабительный эффект от кофе с молоком. Ничего, наладится.
Блины жарила - штуки 3 съела, так как они порвались позориться не хотелось. А так никто не увидел
Потом пришлось с мужем пару съесть. Он у меня очень отрицательно относится к любым диетам и ограничениям в еде. Но это все было до 18 час. Я не ввожу его в курс, чем питаюсь, когда он на работе. Поэтому МЧ - мое меню - согласуется с его отсутствием дома.

19 февраля 2015 года
0
посмотрим что блины дадут))

19 февраля 2015 года
+1
у меня третий день уже "большого похода к белому другу" не было, наверное поэтому вес и стоит(ну сегодня был небольшой отвесик), пока ничего не делаю, надеюсь завтра все будет, чувствую себя хорошо)

19 февраля 2015 года
0
Попробовать и мне что ли?

19 февраля 2015 года
0
Анна Николаевна , выбор каждого! В любом случае, в если не понравится, в течение дня сможешь сойти!

19 февраля 2015 года
0
Блин... а я прозевала... вот не выходила вчера в тырнет...и усё профукала тоже хочу на разгрузе посидеть.

19 февраля 2015 года
0
Если хочешь, присоединяйся к нам в следующий четверг!
Дина, а завтра сама посиди

19 февраля 2015 года
0
Так и сделаю!!!! а в следующий четверг с вами!

19 февраля 2015 года
0

19 февраля 2015 года
0
Я в воскресенье могу компанию составить, чтоб не скучно было.

19 февраля 2015 года
0
Главное красиво день( вечер ) завершить.....А то будет -обратный эффект А сейчас так хорошо!

19 февраля 2015 года
+1
ТТТ... мама перекусила творогом, кусочек хлеба съела.. я еще держусь.. щас пойду еще кружку выпью))

19 февраля 2015 года
0
А я буду пить молокочай и воду, еще по разочку.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "