Привет красавицы
Четверг
Задания:
1. Соблюдать диету.
2. Делаем задание из плана красоты.
с/д: ванночки, питательный крем, педиикюр
3. Ваши тренировки.
Минимум- сделать зарядку.
4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно!
Варианты:
- завязать красиво платочек на шее или на сумочке
- сделать прическу
- сделать макияж, если не делали раньше
-одеть платье вместо брюк
5. Улучшить что-то в пространстве вокруг вас.
Варианты:
- выкинуть барахло
- сделать перестановку
- помыть до блеска пол
- купить новую картину
- либо самой нарисовать, вышить картину (это конечно дело не одного дня)
-посадить цветы или ухаживать за ними, если есть
6. Внутренний мир. Пишем 5 благодарностей каждый день.
7. Совсем уже скоро день мужчин. Предлагаю заранее подготовить возможность проявить к мужчинам уважение, подчеркнуть их мужественность. Самое лучшее это сделает женщина, которая ценит и уважает мужчин.
Слушала тренинг П. Ракова и было сказано, что женщина ни в коем случае дорогих подарков дарить не должна, но то что сделано своими руками можно. Поэтому будем:
Готовить им любимое блюдо (поделитесь рецептом). Составляем список продуктов заранее.
Все задания выполняйте по своим возможностям. Самое главное это ваше состояние) Будьте счастливы!
1) Питание сегодня было явно не очень полезным... Особенно на ужин... На этой неделе уже бесполезно что-либо менять, так как завтра муж пригласил тещу на блины, а в субботу у мамы день рождения... В воскресенье устрою разгрузочный день.
2) Попарила ножки, сделала маску на ноги. Базовый уход за лицом и телом.
3) Легкая зарядка.
4) Во внешнем виде изменений не было... Как всегда была прекрасна ))))
5) Генеральная уборка завтра, а сегодня, как укачаю ребенка, попробую закончить расклеивать картину стразами.
6) Я благодарна сегодняшнему дню за новые испытания, которые делают меня сильнее
Я благодарна своей соседке за ее помощь
Я благодарна, за то, что у моего мужа золотые руки
Я благодарна своему ребенку за радость, которую она нам доставляет.
Я благодарна нашему ангелу-хранителю, за то, что он нас оберегает.
7) На 23 февраля купила мужу новый аккумулятор ))) Правда на его деньги ))))
Сейчас спросила, что он хочет, чтоб я ему приготовила. Сказал, что это военный праздник, так что должна быть полевая перловая каша или макароны по-флотски Скромный он у меня однако ))))) Скорее всего сделаю блинные мешочки с курицей, а еще Тирамису приготовлю. Все необходимые ингредиенты имеются, печенье Савоярди для тирамису попробую сама испечь.
У тебя муж наверное в шоке от такой жены!
Сегодня день не предвещал ничего серьезного... Но оно случилось... На работе приехала санстанция...
Этим все сказано
Нас предворительно проинструктировали и очень просили не спорить и не "нарываться " Ибо если проверке захочется, то она добьет нас всех наверняка...
В результате найдена была куча "неувязок, недоделок и просто нелепостей."
СПАСИБО ПРОВЕРКЕ ЗА ОТЛИЧНЫЙ УРОК
По плану сделала не все... сил и желания на красоту не осталось...
Но зарядка была (махи и приседания)
О одежде появился шарфик с фантазийным узелком и платье
Разобрала гору сухого белья, сложила постельное по порядку... детское, полуторное, двухспальное (в этот момент почувствовала что слегка успокоилась после рабочих неразберих.)
Упаковала и отправила по почте поздравления с 23 своим племянникам и одну посылку девочке-продавцу из СП (случайно положила мне лишнее)...
Чем поздравлять мужа - вопрос не обсуждаемый и заранее известный. Он ждет цепилины.
И всеж спасибо, девочки, за то... ну просто спасибо что взяли в марафон, иначе сегодня был бы ужасный зажор....
КАК ТО НЕ ОЧЕНЬ РАДОСТНО, НО РАЗБОР ПОЛЕТА ПРОИЗОШЕЛ. Ошибки выявлены и будут исправляться..
Спасибо!! Просто так