День 24 диеты Дюкана.
Сегодня на весах тот же вес, что и вчера. 64,1 кг. Это радует, тк. это минимальный вес со дня начала диеты. И то, что он удерживается, уже хорошо. А вчера был день Чисто Белковый.
Вчерашнее меню:
Завтрак- творог, зерновой хлеб.
Обед- уха из щуки (без картошки)
Сильно проголодалась, съела кусок свинины (!) варёной. Знаю, свинину нельзя.))
Ужин- печень трески с яйцом и зелёным луком.
День 24 диеты Дюкана. Сегодня на весах тот же вес, что и вчера. 64,1 кг. Это радует, тк. это минимальный вес со дня начала диеты. И то, что он удерживается, уже хорошо. А вчера был день Чисто Белковый. Вчерашнее меню: Завтрак- творог, зерновой хлеб. Обед- уха из щуки (без картошки) Сильно проголодалась, съела кусок свинины (!) варёной. Знаю, свинину нельзя.))...
Читать полностью