Жареные свиные рёбрышки с разноцветным салатом

Жареные свиные рёбрышки с разноцветным салатом

Продукты: 500 гр. нежирных свиных ребрышек; соль, черный перец, тмин; 3 зубчика чеснока, 300 мл. бульона или воды.
Для разноцветного салата: 1 небольшой кабачок; 1 небольшой кочан любого листового салата; соль, черный перец; растительное масло, уксус; зелень для салата.

Рёбрышки натрите солью, перцем и толчёным чесноком, посыпьте тмином. Мясо выложите на противень и залейте горячим бульоном или водой. Выпекайте 50 минут в духовке, разогретой до 200 С. периодически поливайте мясо соусом. Из перечисленных ингредиентов приготовьте разноцветный салат. Съешьте с ломтиком хлеба.

Рубрика: Белковый день

Рейтинг:  +2
Юляша25
19 февраля 2015 года 153 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жареные свиные рёбрышки с разноцветным салатом
Жареные свиные рёбрышки с разноцветным салатом
Продукты: 500 гр. нежирных свиных ребрышек; соль, черный перец, тмин; 3 зубчика чеснока, 300 мл. бульона или воды.
Для разноцветного салата: 1 небольшой кабачок; 1 небольшой кочан любого листового салата; соль, черный перец; растительное масло, уксус; зелень для салата.
Рёбрышки натрите солью, перцем и толчёным чесноком, посыпьте тмином... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

19 февраля 2015 года
+1
Пойду куплю копченые свиные ребрышки. Больше уже не могу терпеть. И пивасик. И хрустящий багет. Завтра будет пир. А я стесняюсь спросить: свинина бывает нежирной?

19 февраля 2015 года
+1
Я покупала на рынке, и просила их зачистить. При готовке Жир ( большая часть ) уходит в житкость.

19 февраля 2015 года
+1
Ах, это видимый жир. Вершина айсберга. Но всё равно я завтра куплю свиные ребрышки. Я обещала организму, что в выходные покормлю его нормально, а не этим жутким диетическим трэшем, который с понедельника по пятницу. Спасибо, вы вдохновили мою субботу.

19 февраля 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "