Второй углеводный день прошел нормально. Меню:
З: груша
О: Макароны с аджикой ( чеснок, помидоры, сладкий перец, соль, сахар, консервированная в банке), 2 блинчика ( вода, соль, мука, сахар, сода, отруби)
У: 2 крекера соленых, 1 баранка, 1 блинчик от обеда, полоска горького, зел чай.
Воды не могу пить, ну никак, сразу отекаю(((((. За 6 дней отвес 2,4 кг
Второй углеводный день прошел нормально. Меню: З: груша О: Макароны с аджикой ( чеснок, помидоры, сладкий перец, соль, сахар, консервированная в банке), 2 блинчика ( вода, соль, мука, сахар, сода, отруби) У: 2 крекера соленых, 1 баранка, 1 блинчик от обеда, полоска горького, зел чай. Воды не могу пить, ну никак, сразу отекаю(((((. За 6 дней отвес 2,4 кг
Читать полностью
Дальше легче должно быть, говорят после 3 круга порции уже уменьшаются. Ведь не надо забывать что есть нужно на обед досыта, а не по граммам)) А после 29 водного дня я думаю вообще в рот ничего не полезет))) Вообщем прорвемся, Бум друг друга поддерживать.