Девчули, подружиньки мои, я решила посидеть на 90 дневной диете. Хотелось бы узнать может кто из вас сидел на ней? Как вам нравится или нет? Какие плюсы, минусы? Сегодня изучаю все про нее, читаю отзывы, а завтра наверное сяду
Девчули, подружиньки мои, я решила посидеть на 90 дневной диете. Хотелось бы узнать может кто из вас сидел на ней? Как вам нравится или нет? Какие плюсы, минусы? Сегодня изучаю все про нее, читаю отзывы, а завтра наверное сяду
Читать полностью
Согласна.
И потом, у тебя хороший темп избавления от лишнего веса. За 2 дня -400 г. За неделю будет 1,4, а за месяц - 5,6. Я тоже против диет, на ней всю жизнь сидеть не будешь, а вот прикидывать примерное количество калорий в блюде - это придёт с опытом и будет давать постоянный результат.
Мягко говоря от них только вред!
Книги "Гудбай диета" и "Диеты не работают" тебе в помощь
И потом, у тебя хороший темп избавления от лишнего веса. За 2 дня -400 г. За неделю будет 1,4, а за месяц - 5,6. Я тоже против диет, на ней всю жизнь сидеть не будешь, а вот прикидывать примерное количество калорий в блюде - это придёт с опытом и будет давать постоянный результат.