У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

Первый день диеты

Мой первый день на диете. Настроение боевое. Буду надеятся, что не сорвусь. И сразу вопрос к знатокам - а можно ли употреблять диетические джемы на фруктозе и на сколько баллов они тянут?

Рейтинг: +1

iralotos

3 декабря 2010 года

314

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/14143/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/14143/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/03/36/8380_34991-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мой первый день на диете. Настроение боевое. Буду надеятся, что не сорвусь. И сразу вопрос к знатокам - а можно ли употреблять диетические джемы на фруктозе и на сколько баллов они тянут?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/14143/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/14143/
              ]Первый день диеты[/url][/b][/size]
              Мой первый день на диете. Настроение боевое. Буду надеятся, что не сорвусь. И сразу вопрос к знатокам - а можно ли употреблять диетические джемы на фруктозе и на сколько баллов они тянут? [b][url=https://www.diets.ru/post/14143/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Комментарии:

Bris

3 декабря 2010 года

Вообще ориентиром по количеству у.е.(баллов) в Кремлёвке служит количество углеводов.Сколько углеводов в 100г,столько и баллов.А в диетических джемах углеводы не за счёт сахара,так за счёт фруктов-ягод набираются и их не мало,не меньше 50г.

Ответить

Shein

3 декабря 2010 года

Шу-шу-шу!
Стоп!
А кто правила диеты читать будет!?

Никаких джемов и тому подобных сладостей на первом этапе!
Лучше погрызи болгарский перчик - тоже очень вкусно и сладенько

Ответить

Tan4ik

3 декабря 2010 года

Фруктоза- тот же сахар, толькл фруктовый и углеводов в нем не намного меньше, чем в сахаре. Я готовлю сладкие блюда с ахарозаменителем, сметанное желе, например, очень вкусно и не так на сладкое тянет

Ответить

iralotos

(автор поста)

3 декабря 2010 года

Я долгое время употребляла сахарозаменитель, а сейчас перестала. Мне кажется я от него поправляюсь.
А что думаете. насчет конфет, типа Зула (они без сахара). Лет 5 назад я ставила иглу у Мухиной, так она разрешала.

↑ Ответить

булочка 40

3 декабря 2010 года

а я ела,не могу без сладкого

Ответить

iralotos

(автор поста)

3 декабря 2010 года

Мне тоже туго без сладкого, поэтому часто срываюсь. Особенно, когда мозги клинит.

↑ Ответить

Tan4ik

4 декабря 2010 года

Дело в том, что сахарозаменитель разжигает аппетит, поэтому на диете с ограничение по времени очень туго приходится, а на кремлевке всегда можно что- нибудь пожевать, поэтому такого его действия не заметно. Насчет конфет ничего не могу сказать, так как не знаю таких. Еще в аптеке продается трава, стевия, её заваривают и используют вместо сахара, она очень сладкая, и не содержит углеводов, попробуйте.

Ответить

iralotos

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Спасибо за совет, попробую.

↑ Ответить

Светушка

5 декабря 2010 года

УДАЧИ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы