20.02.15 отчёт.

Доброго всем вечера!

Сразу отчитаюсь за 20 февраля.

Завтрак 7.40: овсянка на молоке с джемом, 2 бутерброда с сыром и зерновым хлебом, молочный улун.

Перекус 10.00: 3 личи. Попробовала сей фрукт впервые сегодня. Мне понравилось, приятный вкус, и кислый, и сладкий, и сочный и ароматный одновременно.


Обед 13.40: творог 200 грамм + полбанана, кефир 2 стакана. Перед обедом съездили с коллегой в Ашан, а там не удержались от покупки весеннего настроения - крокусы и нарциссы в горшочках купили!



Перекус 16.00: полбанана и стакан кефира.

Ужин 18.00: творог 200 грамм + джем, 2 яйца занесенных в хлебе.

Спорт: Body Revolution Workout 4.

Такой денек!
Хорошего вечера всем.