Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagira_336

90-дневная диета раздельного питания ))) день первый

Решила поэкспериментировать после зажорных дней. Продолжаю худеть на новой для меня диете!

Сегодня стартовала с веса 68.8 кг. Первый день прошёл отлично!
Спорт и банька присутствовали.

Тэги: диета, спорт

Рейтинг: +4

Bagira_336

20 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1414443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90-дневная диета раздельного питания ))) день первый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Решила поэкспериментировать после зажорных дней. Продолжаю худеть на новой для меня диете!<br>Сегодня стартовала с веса 68.8 кг. Первый день прошёл отлично!<br>Спорт и банька присутствовали.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1414443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1414443/
              ]90-дневная диета раздельного питания ))) день первый[/url][/b][/size]
              Решила поэкспериментировать после зажорных дней. Продолжаю худеть на новой для меня диете! Сегодня стартовала с веса 68.8 кг. Первый день прошёл отлично! Спорт и банька присутствовали. [b][url=https://www.diets.ru/post/1414443/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagira_336:

Отчёт 22.02.15 ))) 3/90
Отчёт 21.02.15 ))) 2/90
• 90-дневная диета раздельного питания ))) день первый
Очищение кишечника
Отчёт 14.02.15 )))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Комментарии:

Иришка34

21 февраля 2015 года

Ты умничка! Я перепробовала много! В этот раз, нужно подходить с умом, поэтому опять только 90- дневка! Удачи! У тебя все получится!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Спасибо за поддержку! Так хочется быть стройной!

↑ Ответить

katdan80

21 февраля 2015 года

В нашем полку прибыло! Удачки!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Спасибки!

↑ Ответить

Розовый гибискус

21 февраля 2015 года

Я пробовала, у меня не пошла диета. длительная слишком.

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

А сейчас на какой?

↑ Ответить

Розовый гибискус

21 февраля 2015 года

на блинной, масленица же

с понедельника, думаю, надо ограничения какие-то вводить

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Счастливая

Думаю тебе подойдет моно-диета

а выбор её велик

↑ Ответить

Розовый гибискус

21 февраля 2015 года

нет, монодиеты я не выдерживаю. надо разнообразие.

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Значит ПП и спорт

↑ Ответить

Нати-фокс

21 февраля 2015 года

какие блины!!!!!ай яй яй

↑ Ответить

Розовый гибискус

21 февраля 2015 года

↑ Ответить

nemediza

21 февраля 2015 года

Ой а ты выдержишь 90 дней ? меня эта цифра прям пугает, я магги то со скрипом держусь

Ответить

Иришка34

21 февраля 2015 года

Это не диета даже, а система питания! И всего то на 3 месяца с нарушением как правило!
Вчера пила шампанское, и то - 1 кг!

↑ Ответить

nemediza

21 февраля 2015 года

Иришка34 пишет:
пила шампанское

у меня было бы + 2 кг

все равно пугают меня 90 дней

↑ Ответить

Иришка34

21 февраля 2015 года

У меня после шампанского минус 700 грамм!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

класс!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

время покажет
Как ты себя чувствуешь?

↑ Ответить

nemediza

21 февраля 2015 года

..опа, горло проктически прошло, ухо заболело ( думаю отит) , так еще и шеей повернуть не могу ( как будто продуло, шейный хандроз вроде называется). Вечером в баню собираюсь , веникомм всю дурь из себя эту выбить

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Эвкалиптовый веник и масло мяту с лимоном с собой бери и будет тебе счастье)))

↑ Ответить

nemediza

21 февраля 2015 года

Lana55kg пишет:
Эвкалиптовый веник

такого счастья не найти у нас в городе

веник будет дубовый , а масло купила эвкалиптовое и апельсин

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

У нас такого счастья полно. Но я в том году я с Сочи привезла венички эвкалиптовые, свежие.
Дубовый Тоже круто! Ты на камни полей сначала эвкалипт, а следом апельсин аромааааат буууудееет - оболдеешь!

↑ Ответить

nemediza

22 февраля 2015 года

Ой я так вчера напарилась, до дома еле доползла

горло прошло совсем , шею тоже отпустило, ухо правда еще немного заложено. НО блин появился дурацкий сухой кашель

↑ Ответить

Штычок

21 февраля 2015 года

90 дней и меня сначала пугали, казалось, что это очень долго. Ведь похудеть всегда хочется быстро!!! Но попрыгав, от одной диеты к другой, всё таки решила остановится на 90-дневке. Диета нравится!!! Удачи тебе!!!!!

Ответить

nemediza

21 февраля 2015 года

Штычок пишет:
Диета нравится

А результаты ?

↑ Ответить

Штычок

21 февраля 2015 года

nemediza пишет:
А результаты ?

и результаты есть, что очень радует. Объемы очень хорошо уходят.

↑ Ответить

Иришка34

21 февраля 2015 года

Хорошие результаты есть у все на этой диете!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

elena j15

21 февраля 2015 года

С почином

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Пасибки

↑ Ответить

Нати-фокс

21 февраля 2015 года

Давай с новыми силами! Удачки!!!!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Пасибки! Мне нужно тебя догонять

что-то как начинаю догонять, так - зажор, уж традиция...

↑ Ответить

Нати-фокс

21 февраля 2015 года

А ты ровняйся и иди своей дорогой.!!!Не спеши,ограничения поставь себе,банька у тебя я так понимаю рядышком,муж тоже)так что используй все методы)))))
Ты в частном доме живешь? если да,то вот снег уйдет и бегать начнешь,и скрабик придумай себе)

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

21 февраля 2015 года

Банька рядом с домом в городе, а мы сейчас на даче живём. Каждую неделю езжу в город.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.