У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя alekca 89

Фотоменю на 20 и 21 февраля...

Опять выходные какие-то не правильные получились...
А как все не плохо начиналось...

20 февраля

Завтрак - кофе и каша...

Обед - котлеты на пару (куриная грудка, шпинат, яйцо), кукуруза, салат из помидор и огурцов, чай и долька шоколада...

Занималась с Лесли, и как всегда другие упражнения...
А потом мы уехали в гости...

и СУШИ...

21 февраля...

Фотографий нет, но меню было вполне диетической...

Завтрак - каша, кофе, кусочек сыра.
Обед - куриная грудка (замоченная в кефире), ячневая каша, немного корейской морковки..
Ужин - салат (помидоры, огурцы, пекинская капуста, сыр брынза).

Так что вот такие у меня выходные, сегодня день тоже получится не идеальный, но объедаться не буду... Но об этом вечером..

Рейтинг: +11

alekca 89

22 февраля 2015 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1415038/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фотоменю на 20 и 21 февраля...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Опять выходные какие-то не правильные получились...<br>А как все не плохо начиналось...<br>20 февраля<br>Завтрак - кофе и каша...<br>Обед - котлеты на пару (куриная грудка, шпинат, яйцо), кукуруза, салат из помидор и огурцов, чай и долька шоколада...<br>Занималась с Лесли, и как всегда другие упражнения...<br>А потом мы уехали в гости...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1415038/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1415038/
              ]Фотоменю на 20 и 21 февраля...[/url][/b][/size]
              Опять выходные какие-то не правильные получились... А как все не плохо начиналось... 20 февраля Завтрак - кофе и каша... Обед - котлеты на пару (куриная грудка, шпинат, яйцо), кукуруза, салат из помидор и огурцов, чай и долька шоколада... Занималась с Лесли, и как всегда другие упражнения... А потом мы уехали в гости... и СУШИ... 21 февраля... [b][url=https://www.diets.ru/post/1415038/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alekca 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Комментарии:

Kypo4ka

22 февраля 2015 года

Вот смотрю твои отчетики...ты так мало кушаешь

...порции совсем мизерные ...не голодно?

Ответить

alekca 89

(автор поста)

23 февраля 2015 года

Я раньше всегда ела большими порциями (8 бутеров зараз - в легкую), но за последние 2 месяца стала есть гораздо меньше, и при этом есть не хочется!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте