По отчёту я нынче очень шустро, не фоткала ничего.
Суббота 21 февраля:
Завтрак: кофе с полоской "Российского", 40 минут спустя 40 г овсянки, 15 г мёда, банан. Больше сочетать такое не буду, слишком сладко
Обед: немного жульена и кусочек филе из прошлого ужина
Ужин: молоко, творог, банан, ягоды.
Треш и сумасшествие: коктейль "Отвёртка" в кабаке с друзьями, много. Дура и дрянь.
Воскресенье 22 февраля:
Завтрак: кофе с полоской "Российского", блин, похмелье
Обед: смесь из капуст и фасоли стручковой, залитая сыром и яйцом, отварной курёнок, после чай с двумя шоколадными батончиками "Рот Фронт" будь они неладны
Ужин: фарш смешанный и капуста белокачанная, свежая огурка и половина помидора
Кто дура? Кристина дура. Уже вторые выходные не могу удержать себя в руках. Пошла погулять с друзьями, называется. А ведь начиналось всё ой как хорошо.
В кабаке за соседним столом какой-то праздник отмечал женский коллектив. Девушки были разные, но у одной фигурка была просто сказка. Её попа, девочки, это даже не попа. Это царьжопа была. Вот именно так. Мои товарищи сидели и пускали слюни. И знаете, я вот сейчас сидела, делала маникюр и на себя разозлилась. Какого, спрашивается, чёрта, я сижу и жру батончики с блинами, если я хочу, чтобы на мою пятую точку была бы такая же реакция? Да и на фигуру вцелом. Нет, кошмара не произошло. Но эти маленькие вольности на этом этапе грозят вылиться в срыв. Тут можно чуть-чуть, там можно чуть-чуть, задницу отъесть можно чуть-чуть. Надо оно мне? Нет.
Поэтому сегодня было принято решение: жечь.
Работать над собой. Стараться присесть на один-два раза, но больше. В планке простоять на две-три секунды, но больше. Отжаться. Качнуть пресс. Я хочу, чтобы на меня пускали слюнки и облизывались. Чтобы мужчине моему завидовали. Я хочу татуировку на ляхе. И чтобы я была тем самым "паравозиком, который смог", а не просто паравозиком.
Кстати, ирония судьбы: мой любимый любит, как бы это помягче, "в теле"
Короче, в качестве дополнительного стимула, заказала себя на лето тельняшку и майку размера 46. Они оооочень красивые, и не влезть в них - преступление. Там были размеры вплоть до 52. Но я покупаю на лето. 46. Не больше.
А теперь про мои каляки позавчерашние. Люблю я перерисовывать арты художников, если они мне в душу западают. Как, например, Kate Powel
Вот что вышло у меня. Не всем довольна в итоге, но прекрасно знаю, что переделывать не буду.
А ещё сегодня готовилась к 23 февраля, пекла ненаглядному пирог. Он у меня не ест сладкое, поэтому пеку, как обычно, мясной. Вот такой красавец вышел:
Прям сама очень довольна) Не пробовала и не буду пробовать,
Знаю, что вкусный.
Вот такие дела, красавицы. В общем, берусь за себя с удвоенной силой. Прогресс есть, я уже 73,4. На 4,5 кг меня стало меньше. Но это - только начало.
Сладких вам снов.