У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Пуз-Арбуз

День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.

Вес 76,5. Вот и вернулась вода, потерянная во время расстройства кишечника. Вчера весь день провела на ногах, поэтому сил на спорт уже не было. Приобрела шагомер. По итогам сегодняшнего дня 6тыс шагов, а надо минимум 10 тыс. Буду добивать спортом.

Прошла 5 миль. Количество шагов за день 14,5 тыс. Расстояние 10 км.
Замеры по итогам 1 недели: 106/88(-2)/109(-1). Вес: 76,5(-2). За неделю: -2,000.

Рейтинг: +2

Пуз-Арбуз

23 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1415520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 76,5. Вот и вернулась вода, потерянная во время расстройства кишечника. Вчера весь день провела на ногах, поэтому сил на спорт уже не было. Приобрела шагомер. По итогам сегодняшнего дня 6тыс шагов, а надо минимум 10 тыс. Буду добивать спортом.<br>Прошла 5 миль. Количество шагов за день 14,5 тыс. Расстояние 10 км...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1415520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1415520/
              ]День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.[/url][/b][/size]
              Вес 76,5. Вот и вернулась вода, потерянная во время расстройства кишечника. Вчера весь день провела на ногах, поэтому сил на спорт уже не было. Приобрела шагомер. По итогам сегодняшнего дня 6тыс шагов, а надо минимум 10 тыс. Буду добивать спортом. Прошла 5 миль. Количество шагов за день 14,5 тыс. Расстояние 10 км. Замеры по итогам 1 недели: 106/88(-2)/109(-1). Вес: 76,5(-2)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1415520/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Пуз-Арбуз:

День 10. 24.02.15.
День 9. 23.02.15.
• День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.
День 6. Сундучок. 20.02.15.
День 5. Сундучок.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.

Дневник Пуз-Арбуз:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"