День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.

Вес 76,5. Вот и вернулась вода, потерянная во время расстройства кишечника. Вчера весь день провела на ногах, поэтому сил на спорт уже не было. Приобрела шагомер. По итогам сегодняшнего дня 6тыс шагов, а надо минимум 10 тыс. Буду добивать спортом.

Прошла 5 миль. Количество шагов за день 14,5 тыс. Расстояние 10 км.
Замеры по итогам 1 недели: 106/88(-2)/109(-1). Вес: 76,5(-2). За неделю: -2,000.
Рейтинг:  +2
Пуз-Арбуз
23 февраля 2015 года 28 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 8. 22.02.2015. Замеры по итогам 1ой недели.
Вес 76,5. Вот и вернулась вода, потерянная во время расстройства кишечника. Вчера весь день провела на ногах, поэтому сил на спорт уже не было. Приобрела шагомер. По итогам сегодняшнего дня 6тыс шагов, а надо минимум 10 тыс. Буду добивать спортом.
Прошла 5 миль. Количество шагов за день 14,5 тыс. Расстояние 10 км.
Замеры по итогам 1 недели: 106/88(-2)/109(-1). Вес: 76,5(-2)... Читать полностью
 


Дневник Пуз-Арбуз:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "