У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamige

День 28. Вес на месте

День 28 диеты Дюкана.
Вчера старалась держаться. Был БО день. Сегодня вес на том же месте. 64,2кг. Но! Талия и бёдра уменьшились на 1 см! ОТ 77см, ОБ 104см.

Завтрак- блины по Дю рецепту. Отдельно напекла специально для себя. Съела с икрой и красной копчёной рыбой.
Обед- курица тушёная в соусе карри с луком. Салат из свёклы, кальмаров с каперсами и маринованными огурцами.
Ужин- котлета. (в которой был белый хлеб и поджареная на масле.. (!). Опять не удалось строго держать диету.

Тэги: круиз, белково-овощной день

Рейтинг: +5

Yamige

23 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1415678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 28. Вес на месте</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14806/">круиз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21149/">белково-овощной день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День 28 диеты Дюкана.<br>Вчера старалась держаться. Был БО день. Сегодня вес на том же месте. 64,2кг. Но! Талия и бёдра уменьшились на 1 см! ОТ 77см, ОБ 104см.<br>Завтрак- блины по Дю рецепту. Отдельно напекла специально для себя. Съела с икрой и красной копчёной рыбой.<br>Обед- курица тушёная в соусе карри с луком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1415678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1415678/
              ]День 28. Вес на месте[/url][/b][/size]
              День 28 диеты Дюкана. Вчера старалась держаться. Был БО день. Сегодня вес на том же месте. 64,2кг. Но! Талия и бёдра уменьшились на 1 см! ОТ 77см, ОБ 104см. Завтрак- блины по Дю рецепту. Отдельно напекла специально для себя. Съела с икрой и красной копчёной рыбой. Обед- курица тушёная в соусе карри с луком. Салат из свёклы, кальмаров с каперсами и маринованными огурцами... [b][url=https://www.diets.ru/post/1415678/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamige:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Комментарии:

неАНГЕЛ

23 февраля 2015 года

Привет.Можно рецепт блинчиков?

Ответить

Yamige

(автор поста)

23 февраля 2015 года

http://dukandiet.ru/maslenica-blinchiki-bez-kraxmala-kukuruznogo/

Вот по этому рецепту испекла. Вполне съедобные, если с рыбой красной или икрой.

↑ Ответить

неАНГЕЛ

23 февраля 2015 года

Спасибо.

↑ Ответить

mi-moza2014

23 февраля 2015 года

и мне

Ответить

Yamige

(автор поста)

23 февраля 2015 года

http://dukandiet.ru/maslenica-blinchiki-bez-kraxmala-kukuruznogo/
Вполне съедобные, если с красной рыбой или икрой.

↑ Ответить

mi-moza2014

23 февраля 2015 года

спасибо, попробую на днях. А я сегодня себя Тирамису баловала. Всего 1 ДОП. Ммм.... вкуснятина. Рецепт взяла здесь, на сайте

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы