Вообще никогда не пыталась постится..поскольку всегда могу найти себе оправдание..учеба, слабая сила воли, могу не сдержаться, а потом буду винить себя..вообщем отговорок может быть много.
Что ж я решила? Поскольку я сбита в пути в буквальном смысле..и потеряла веру в себя, я должна решиться не совсем на пост, а на отказ хотя бы от каких-то продуктов..это будет моей альтернативой. Мне нужен стимул! Очень сильно.
Я так низко пала, что даже самой себе признаться стыдно. Отсутствие отношений в течение 3-х лет повлияли на меня неправильно!
Я не слежу за собой по должному, ем иногда до такой степени, что потом чувствую как мой желудок растягивается и мне дурно, а ещё могу носить одно и тоже несколько дней подряд, потому что в такой одежде я чувствую себя нитакой толстой..я постоянно комплексую находясь среди людей, становлюсь молчаливой, а другие принимают это за мою враждебность. Пусть так. Я не хочу никого разубеждать.
Я постоянно чего-то боюсь и стесняюсь..а недавно нас проверяли на депрессию по шкале Гамильтона. У меня депрессия средней степени вырженности, почти на границе с тяжелой степенью. Я не хочу это признавать и не верю, что она есть...но понимаю головой, что это очень опасно. Люди со скрытыми депрессиями никогда не признают, что она у них есть и склоны к самобичеванию.
Мне нужно измениться не ради кого-то, не ради того, что я встречу предполагаемую любовь, а для себя..для своего счастливого будущего.
Я БУДУ ОЧЕНЬ СТАРАТЬСЯ!
Вам бы не постится пока, а выкинуть хлам, накупить девчачьих вещей и весна!! а мужик.. он появится не с потерец кг а с приобретением уверенности. в себе)
А вылезать нужно. А еще лучше не падать в глубочайшую депрессуху!
Конечно получится)))Надо только немного помучаться!)