12/90 витаминки

Доброе утро красавицы!!!
Отчитываюсь за 4 дня отвес -1,5кг Я просто МЕГА собой довольна
Итого с начала диеты, а это 12 дней -2,8



Вчера были витамишки
З: финики, чернослив + кофе
Перекус: семечки
О: брокколи и стручковая фасоль аль денте (может конечно нарушение для витаминного, но душа просила )
Перекус: грейпфрут и банан
У:финики, чернослив + чай

Сегодня белковый (первый во время поста)...все таки оставлю молочку и яйца наверное
Рейтинг:  +3
annaVShS
24 февраля 2015 года 110 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 витаминки
Доброе утро красавицы!!!
Отчитываюсь за 4 дня отвес -1,5кг Я просто МЕГА собой довольна
Итого с начала диеты, а это 12 дней -2,8
Вчера были витамишки
З: финики, чернослив + кофе
Перекус: семечки
О: брокколи и стручковая фасоль аль денте (может конечно нарушение для витаминного, но душа просила )
Перекус: грейпфрут и банан
У:финики, чернослив + чай... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 февраля 2015 года
0
Поздравляю! Замечательный отвесик!

24 февраля 2015 года
0
Спасибо

24 февраля 2015 года
0
Надо же как аппетит но выглядит. Умничка!

24 февраля 2015 года
0
Спасибо! Почему то когда фоткаю, что ем, то нарушат совсем не хочется...почему не знаю

24 февраля 2015 года
0
Прекрасно!

24 февраля 2015 года
0

24 февраля 2015 года
0
Отличное меню! А я решила, что буду в белковый есть бескровных гадов)))

24 февраля 2015 года
0
Спасибо! О,я уже заскучала по тебе, не пишешь и не пишешь мне Я сначала тоже думала о бескровных, но малой моей морепродукты нельзя, что б не дразнить и я не ем. Хотя молочку ей тоже нельзя , но она хотя бы не так пахнет

24 февраля 2015 года
0
Спасибо!Но белок то нужен я кальмары- жарила- тушила.. Вкусно и сытно! Сегодня пойду, куплю смесь из морепродуктов и с перцем, луком, морковкой+ соевый соус!

24 февраля 2015 года
0
Иришка34 пишет:
месь из морепродуктов и с перцем, луком, морковкой+ соевый соус
мммммммм, пальцы откусила

24 февраля 2015 года
0
Кстати и сытно очень! Я и в обычной жизни это очень люблю, поэтому перед постом отъедалась мясом, чтобы потом вдарить по гадам!

24 февраля 2015 года
0
Иришка34 пишет:
вдарить по гадам

24 февраля 2015 года
0
annaVShS пишет:
4 дня отвес -1,5кг
annaVShS пишет:
это 12 дней -2,8
Ой и я рада за тебя и довольна что ты рада)) Так держать, скоро ветром уносить будет ))) И летать будем как козочки)))

24 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
ветром уносить будет
Это кило через .....нннадцать Спасибо

24 февраля 2015 года
0
молодец!!!! отвес простто замечательный!!!!!!!!

24 февраля 2015 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.