Наступил третий день поста. Утро началось как обычно с упражнений. Решила измериться... Что-то параметры не уходят. Но зато вес убавился на 100г)) Вот что я заметила - если вес стоит то уходят см и наоборот)))
Решила сегодня приготовить фасоль с морковкой в томатной пасте. А пока покушаю салат из помидора и огурца)))
Очень хочется чего нибудь молочного... но нельзя... Приходится пить чай и воду. Еще соки фрутоняня пью(они без сахара)... Я даже от кофе отказалась, тк люблю только кофе с молоком.
Еще хочу сладенького чего-нибудь!)Шоколада...эх))
но фигура мне дороже)))
Всем хорошего дня!
я скинула 16 кг два года назад)но там и спорт был и после 18ч не кушала)
сейчас тоже после шести не ем и спорт)