Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Так у тебя и пост,и диета? Как сочетается? Диета без белковая,наверное?
У меня или одно, или другое получается.Сейчас пост...иду нормально.Муж поддерживает морально.
ну да)), только овощи фрукты, на выходных рыбку съем, пока чередую, с питьевыми, а то разелась совсем.
с понедельника, перейду просто на пост. подключу каши, бобовые. Муж спокойно относится, ему я готовлю как обычно))) мясо, котлеты , а если есть котлеты все остальное его устраивает)) я думала будет сложнее готовить семье и себя ограничивать, но нет пока все спокойно. Видимо я себя уже так морально истязала своим жиром, что организм согласен на все только бы без самоковыряния)))
да, мы за мужей все на себя берем