У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Пуз-Арбуз

День 12. 26.02.15.

Вес 75,0.
Получила, наконец, свой заказ в аптеке (см. фото).
Мои маленькие помощники в борьбе за красоту (кожа совсем плохая стала, постоянные высыпания меня уже одолели).

А это сегодняшнее меню:

Шагов 10,5 тыс.
Спорт - Да
Вода - Да

Я вот тут подсчитала, что сегодня я шестой день занимаюсь по программе ходьбы. За час сжигаю 400ккал, т.е. сожгла всего 2400ккал. Получается, чтобы сжечь 1кг (из рачеты 1кг = 9000ккал) жира надо 22 часа заниматься??? Надо еще спорта добавить, а то не похудею к 31 марта до 70кг. Как же люди худеют на 5 кг за месяц? Не кушают что ли?

Рейтинг: +6

Пуз-Арбуз

26 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1417872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 12. 26.02.15.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 75,0.<br>Получила, наконец, свой заказ в аптеке (см. фото).<br>Мои маленькие помощники в борьбе за красоту (кожа совсем плохая стала, постоянные высыпания меня уже одолели).<br>А это сегодняшнее меню:<br>Шагов 10,5 тыс.<br>Спорт - Да<br>Вода - Да<br>Я вот тут подсчитала, что сегодня я шестой день занимаюсь по программе ходьбы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1417872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1417872/
              ]День 12. 26.02.15.[/url][/b][/size]
              Вес 75,0. Получила, наконец, свой заказ в аптеке (см. фото). Мои маленькие помощники в борьбе за красоту (кожа совсем плохая стала, постоянные высыпания меня уже одолели). А это сегодняшнее меню: Шагов 10,5 тыс. Спорт - Да Вода - Да Я вот тут подсчитала, что сегодня я шестой день занимаюсь по программе ходьбы. За час сжигаю 400ккал, т.е. сожгла всего 2400ккал... [b][url=https://www.diets.ru/post/1417872/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Пуз-Арбуз:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

Marta21

26 февраля 2015 года

Леночка, это по наитию? или по назначению врача?

Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

26 февраля 2015 года

Ременс по назначению (с циклом беда). Димексид на крайний случай для кожи, если уже ничего не помогает. А все остальное отпускается без рецепта как косметические средства (в инструкциях из противопоказаний только индивидуальная непереносимость компонентов). Никому ничего не советую, каждый сам в ответе за свое здоровье. Если есть какая-то негативная информация о каком-либо средстве, буду рада совету.

↑ Ответить

Marta21

26 февраля 2015 года

нет. никакого негатива. просто спросила..
вижу что целый комплекс , подумала что взаимосвязаны

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы