Вес я свой узнала. До цели 15кг. И чтобы веселее было - пишу себе план всяких ништяков, которыми я буду себя хвалить за достижения. Первые -5кг - новые кроссовки для тренеровок. Следующие -5кг - топ для спорта от Виктории Сикрет. Последние -5кг - две татуировки на бедрах. Теперь только не резко все сбрасывать, а то не куплю себе ничего поощрительного))...
Читать полностью
Системы наказаний не будет. Как вернется - так и уйдет. Я в этом плане без всяких истерик аля "я тварь жирная обожралась на ночь"
И я в себе уверенна, мне нужно только начать. Всегда жду пинка, а так сила воли у меня железная. Да и стремление к здоровому телу тоже дает о себе знать
А какой у вас вес? К какому стремитесь?
Чуть не написала "ПП разное бывает" - но то, как меня научили в секте питаться действительно отличается от общепринятого вроде как.
Я тоже пообещала себе подарок))Как буду 57-возьму себе классный комплект нижнего белья.Почему возьму,а не куплю?Потому что он висит в моем магазине!)))И никто мне не запрещает взять его хоть сейчас,но я хожу,облизываюсь...Нужна же мотивация)))
Видела ее работы, нравятся.
Но то что я хочу на бедра - стиль не совсем тот, который хочу.
Пойду либо к Виталию Морозову, или в студию одну, название в инстаграме валяется.
татуировки будут не первые, просто место в этот раз я надумала глобальнее чтоли, да и сами они большие будут.
По питанию в комментарии одном все не расскажу. Следите) Буду вести дневник, что то писать.
И я в себе уверенна, мне нужно только начать. Всегда жду пинка, а так сила воли у меня железная. Да и стремление к здоровому телу тоже дает о себе знать
У меня спорт и пп.
А сколько по вашему надо в месяц сбрасывать?
Чуть не написала "ПП разное бывает" - но то, как меня научили в секте питаться действительно отличается от общепринятого вроде как.
Не хочется делать на то, что сейчас.
я любуюсь работами саши унисекс, но она из питера
Но то что я хочу на бедра - стиль не совсем тот, который хочу.
Пойду либо к Виталию Морозову, или в студию одну, название в инстаграме валяется.
По питанию в комментарии одном все не расскажу. Следите) Буду вести дневник, что то писать.