У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?

Я на низкоуглеводной уже несколько(3) недель, отвеса практически нет, только 3 кило(они периодически возвращаются. Хочу попробовать буч, а то мне кажется мой обмен веществ замедлился(калорийность в день около 1000ккал)

За месяц ушло

Опрос завершен.

4кг

2 (67%)

5кг

1 (33%)

6кг

0 (0%)

7кг

0 (0%)

8кг

0 (0%)

9кг

0 (0%)

10кг

0 (0%)

другой вариант

0 (0%)

Всего проголосовало: 3

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/1418092/]Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?[/url][/b]

          За месяц ушло
          [url=https://www.diets.ru/post/1418092/][img]https://www.diets.ru/data/polls/1418091_f8f693e2.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 3 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/1418092/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">За месяц ушло</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/1418091_f8f693e2.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 3 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +2

Селфи Ксс

26 февраля 2015 года

260

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я на низкоуглеводной уже несколько(3) недель, отвеса практически нет, только 3 кило(они периодически возвращаются. Хочу попробовать буч, а то мне кажется мой обмен веществ замедлился(калорийность в день около 1000ккал)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418092/
              ]Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?[/url][/b][/size]
              Я на низкоуглеводной уже несколько(3) недель, отвеса практически нет, только 3 кило(они периодически возвращаются. Хочу попробовать буч, а то мне кажется мой обмен веществ замедлился(калорийность в день около 1000ккал) [b][url=https://www.diets.ru/post/1418092/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

3 день. углеводный
Второй белковый день
• Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?
Всем привет! давайте общаться?)))
Что делать если мало калорий

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Комментарии:

mix2rra1

27 февраля 2015 года

ну....а замеры обьемов делаете?
вес то такое....

Ответить

AnnBoleyn

27 февраля 2015 года

Вот у меня тоже ступор - 3 недели вообще не ела сахара, булок, из быстрых углей только яблоки. А так гречка на обед. Итог: +-1 кг. Никакой реакции у организма. Объемы на месте. Вот и тоже не знаю, руки опускаются.
Фитнес - 3 раза в неделю все это время.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы