Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

26/90 крахмальный

Всем приветики!!! Уже 26 денек!!!

Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм. Вообщем свой зажорный выходной я скинула, даже на 100 грамм больше (на сегодня 81.9)

Сегодня у меня крахмальный денек

З финики +кофе
О перловая каша+салат из белокач капусты, (странно, не помню вкус этой каши, но чего то ее очень хочется, посмотрим оправдает она мои ожидания или нет)
У 1/2 обеда, без бульона и хлеба.

ДМ и Лесли 5 мили это уже традиция без них никуда!!!

Всем отвесиков!!! и удачной пятницы, ведь завтра выходной!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +5
Штычок
27 февраля 2015 года 156 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 26/90 крахмальный
Тэги: 90-дневка

Всем приветики!!! Уже 26 денек!!!
Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм. Вообщем свой зажорный выходной я скинула, даже на 100 грамм больше (на сегодня 81.9)
Сегодня у меня крахмальный денек
З финики +кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"
Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"
Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"
Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"
Комментарии:
elena j15
27 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
Уже 26 денек!!!
Время летит
Штычок пишет:
Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм.
Поздравляю радости то радости сколько))
Штычок пишет:
ДМ и Лесли 4 мили это уже традиция без них никуда!!!
привычка дело такое)) тем более для трудолюбивых

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
Поздравляю радости то радости сколько))
спасибо!!! радости не то слово!!!!! несколько раз на весы вставала
elena j15 пишет:
тем более для трудолюбивых
я наверное к трудолюбивым отношусь с натяжкой. Но тут дело такое

elena j15
27 февраля 2015 года
+1
в любом случае дело само за себя говорит. ты умничка. Так держать

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
ты умничка. Так держать
ой, спасибо!!!! Так горда собой!!!

Ya-budu-lu4she
27 февраля 2015 года
0
Ура, товарищи!!!!!
У меня завтра витаминно-белковый... а в воскресенье взвешивание...

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
У меня завтра витаминно-белковый..
ya_budu_50 пишет:
это как???

Ya-budu-lu4she
27 февраля 2015 года
0
Мы тут с некоторыми девочками давно уже заменили витаминный на белковый...) кто-то на чистый белок, а я на витаминно-белковый, или облегченный белковый... как-то так...))

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
Получается два белковых подряд?

Ya-budu-lu4she
27 февраля 2015 года
0
именно...) отвесы есть, проверено...)

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
После белковых всегда отвесы, белок воду гонит))) нужно подумать...интересно и не голодно)))

Ya-budu-lu4she
27 февраля 2015 года
0
поэтому мы так и решили...) потому что у многих самочувствие ухудшается, да и скучно и голодно - риск срыва...)

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
Вот о,вот,вот, и я о том же у меня завтра как раз витаминный

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
интересненько, надо подумать

Штычок
(автор поста)
28 февраля 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
или облегченный белковый..
это как можно поподробнее??? т е и фрукты и белок так я вас понимаю??

Ya-budu-lu4she
28 февраля 2015 года
0
Ну или овощи...) да, все верно... но белок я делаю молочный в этот день (кефир, сметанка, творог, сыр, может яички)... а мясо уже на следующий, на настоящий белковый...

Штычок
(автор поста)
28 февраля 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
но белок я делаю молочный в этот день (кефир, сметанка, творог, сыр, может яички)... а мясо уже на следующий, на настоящий белковый...
спасибо

elena j15
27 февраля 2015 года
0
да да да) товарищи, это что это твориться) нарушения значитЬ?

Ya-budu-lu4she
27 февраля 2015 года
0
это не нарушение, а маленькое отступление...)) или подстраивание под себя...)

mamochka1981
27 февраля 2015 года
0
С отвесиком тебя! Скоро водныыый , готова?

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
С отвесиком тебя!
спасибо!!!!!
mamochka1981 пишет:
Скоро водныыый , готова?
Злорадствуешь?? я о водном вчера только вспомнила, когда пила один кефир. Немного боюсь, но тут главное настрой и я уже себя настраиваю. Хочу первую цифру 7 увидеть к 8 марта.

mamochka1981
27 февраля 2015 года
0
Не, не злорадсвую, а напоминаю, чтоб успела настроиться! Хорошо его переживешь, главное настрой,я довольно спокойно пережила его, но было без утреннего кофа тяжело...

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
но было без утреннего кофа тяжело.
а кофе совсем совсем нельзя???

mamochka1981
27 февраля 2015 года
0
Кто-то писал, что тока вода...не знаю...просто я решила быть принципиальной в водный день, и пила только воду

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
Кто-то писал, что тока вода...
оё ёй!!!! беда надо себя уже тогда настраивать что КОФЕ не будет!!!!!!

elena j15
27 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
беда надо себя уже тогда настраивать что КОФЕ не будет
проще застрелиться, тьфу тьфу тьфу конечно же
я тоже водный боюсь

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
проще застрелиться

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
А мне ещё далеко до него

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
Lana55kg пишет:
А мне ещё далеко до него
это так только кажется я совсем недавно тоже так думала, а вон уже в понедельник водный

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
Блин, ну что - желаю ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ!!!

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
Lana55kg пишет:
желаю ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ!
спасибо скоро и тебе будем желать того же!!!!

Маринусик26
27 февраля 2015 года
0
да...это все иллюзии....я вот недавно первый водный прошла, через 13 дней уже второй будет

elena j15
27 февраля 2015 года
+1
крутая))) такая)) выбражулькина)))

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
Хорошо его переживешь, главное настрой
будем надеяться!!!!!!! спасибо за напоминание!!!!

katdan80
1 марта 2015 года
0
У меня знакомая, которая худела на этой диете, и которая сподвигла меня на нее, всегда в водный день вместо воды пила однопроцентный кефир. Понятно, что это не правильно, но похудела она капитально.

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
Поздравляю!!! Кефира сколько выпила за день?

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
Lana55kg пишет:
Поздравляю!!
спасибо!!!!
Lana55kg пишет:
Кефира сколько выпила за день?
кефира литр, остальное вода

Bagira_336
27 февраля 2015 года
0
Молодец выдержала, справилась!

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
Lana55kg пишет:
выдержала, справилась!
спасибо!!!надеюсь и водный также хорошо пройдет

Detulya
27 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
Уже 26 денек!!!
Ухтышечки!
Ну и с результатами!

elena j15
27 февраля 2015 года
0
Detulya пишет:
Ухтышечки!
тоже перлы начала писать)) смешишь меня да?

Detulya
27 февраля 2015 года
0
И хорооооошееее настроеееениеее не покииинет больше нас (с) (Ну петь я никогда не умела)

elena j15
27 февраля 2015 года
0
а я умею по крайней мере я к себе вечно придираюсь а милому нравитья как я пою, вот только гитара в углу пылиться, всю жизнь хотела научиться, папа хорошо играет) но меня не научил. Так что как нибудь надо)))

Detulya
27 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
гитара
elena j15 пишет:
всю жизнь хотела научиться
аналогично! хотя еще не поздно. Если петь не буду, так хоть играть

elena j15
27 февраля 2015 года
0
правильно
нам друг оставил свою гитару еще акустическую, и моя старенькая ( у папы забрала) стоит смотрю на них как на картину, любуюсь и усе на этом.ухожу по своим делам)

mamochka1981
27 февраля 2015 года
0
Чтоб научилась перед тем как ко мне ехать

elena j15
27 февраля 2015 года
0
будет сделано)) меня уже тетя звала в новосиб, говорит как будешь приезжай, выложила вчера фото на вокзале в новосибе, мы там проезжали летом, так она сразу же, мол приезжай а тетя у меня молодая)

Штычок
(автор поста)
27 февраля 2015 года
0
Detulya пишет:
Ну и с результатами
результаты после 30 дня предоставлю правда не совсем то что хотелось бы. Но тут сама виновата нечего жрать было.

Detulya
27 февраля 2015 года
+1
Штычок пишет:
результаты после 30 дня предоставлю
Ждем-с


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь